Что может вызвать покалывание в спине

Острая боль в спине: причины, профилактика и первая помощь

Имейте в виду

Острая боль в спине может быть вызвана различными причинами. Провоцировать ее могут проблемы с мышцами или связками: растяжения, спазм, чрезмерное перенапряжение после того, как вы подняли что-то тяжелое, неудачно повернулись, долго находились в неудобной, вынужденной позе.

Первая помощь

Что делать, если вас настигла острая боль в спине?

В первую очередь – лечь в постель, на жесткий или полужесткий матрас, на спину. Такое положение обеспечивает покой мышцам спины и межпозвонковым дискам, благодаря чему мышцы расслабляются, спазм несколько уменьшается и боль утихает.

Намазать больной участок мазью с обезболивающим или согревающим эффектом.

Если боль после этого не уменьшилась, принять ‘ href=’https://aif.ru/health/leksprav/nesteroidnye_protivovospalitelnye_sredstva_sistemnogo_deystviya’>нестероидный противовоспалительный препарат. Такие средства дают быстрый обезболивающий эффект. Однако помните: принимать их в большом количестве нельзя – у них много побочных эффектов. До обращения к врачу использовать такие лекарства можно лишь по мере необходимости, когда боль становится труднопереносимой.

К врачу!

Чаще всего боль в спине сходит на нет за 10–14 дней. Но, даже если вы уже хорошо себя чувствуете, нужно обратиться к врачу и выяснить причину ее возникновения. Коварство боли в спине в том, что, если вызывающий ее фактор не устранен, она возвращается. По статистике, в течение года после первого приступа у 50% пациентов случается второй, а у многих боль становится хронической.

К тому же боль в спине на фоне остеохондроза или мышечного спазма – хотя и неприятный, но не самый опасный вариант. Спина может болеть из-за перелома позвонка, опухолей, воспалительных поражений межпозвонковых дисков, из-за нарушения работы почек. Поэтому консультация специалиста необходима.

Гимнастика

Долгое время врачи при острой боли в спине рекомендовали придерживаться строгого постельного режима в течение нескольких дней. Сегодня подход иной: в первый день действительно нужно полежать, но затем нехватка движения вредна, по возможности нужно вставать. А еще – выполнять гимнастику, которая улучшает кровоснабжение мышц спины, позволяет поддерживать в тонусе мышечный корсет.

Выполнять упражнения нужно лежа на спине, с небольшой амплитудой, без напряжения и резких движений. Каждое – по 8–10 раз.

Исходное положение – то же. Теперь правую ногу, не сгибая, нужно отводить в сторону. Сделайте то же левой ногой.

Лежа на спине, согните в коленях обе ноги, стопы упираются в постель. Поочередно отводите колени в стороны.

Исходное положение – как в предыдущем упражнении. По возможности подтяните правую согнутую ногу к животу, затем – левую.

Подложите под ноги мягкий валик или широкую, не слишком мягкую подушку. Лежа так, по­очередно поднимайте руки вверх, а затем – к голове.

С валиком под ногами, не сгибая коленей, поочередно поднимайте ноги насколько это возможно.

Колит спину как иголками

Покалывание по всему телу: симптомы

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей.

Каждый человек хоть раз на протяжении своей жизни испытывал ощущение, как будто мурашки ползают по телу или кто-то колет его иголочками. В медицине такое состояние называют парестезией. Многие понимают, что возникает это из-за недостатка кровоснабжения. Но в некоторых случаях чувство покалывания по всему телу сопровождается другими симптомами:

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Sustalaif. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

• Ему может предшествовать онемение или похолодание конечностей.

• Может снизиться подвижность суставов и появиться слабость в мышцах.

• Повышается чувствительность к прикосновениям.

• На коже может ощущаться зуд или жжение.

• На некоторое время снижается чувствительность отдельных участков кожи.

• Кроме ощущения иголочек возможно слабое щекотание или наоборот, сильная колющая боль.

Все симптомы говорят о том, что это недомогание связано с ощущениями на поверхности кожи. В большинстве случаев они вызываются нарушением кровообращения каких-то участков или снижением чувствительности нерва. Но не все так просто: бывает, что такие, казалось бы, безобидные симптомы могут свидетельствовать о развитии серьезных заболеваний. И даже если покалывание не причиняет больших проблем, нужно разобраться, чем оно может быть вызвано. По возможности необходимо избегать провоцирующих факторов, вовремя лечить болезни и вести здоровый образ жизни.

Характерные симптомы

Для начала необходимо прислушаться к собственному состоянию и оценить весь комплекс ощущений. Характерные иголочки или «мурашки» по телу нередко сопровождаются:

  • онемением и похолоданием конечностей;
  • снижением подвижности в суставах, слабостью в мышцах;
  • увеличением чувствительности на прикосновения или, наоборот, ее снижением на отдельных участках тела;
  • сменой ощущений от едва различимых покалываний до острых болей.
Читайте также:  Почему закладывает уши без видимой причины и что делать в этой ситуации

Причины покалывания в голове

Все неблагоприятные факторы, под влиянием которых колет в голове, разделяются на две основные группы:

  1. Внешние. К ним относятся, например, долгое нахождение в неудобной позе, метеозависимость, сильное переохлаждение. В подобных случаях при устранении внешнего воздействия, ощущение покалывания в области головы самостоятельно проходит. При этом здоровью человека ничего не угрожает.
  2. Внутренние. Эта группа более опасна, поскольку покалывание в голове, как иголками, возникает на фоне развития патологических процессов во внутренней среде. В таких ситуациях, для устранения неприятных симптомов, потребуется сначала диагностировать, а затем – вылечить заболевание, которое привело к ухудшению самочувствия.

Ниже более подробно рассмотрены патологические причины, которые приводят к тому, что колит в голове.

Шейный остеохондроз

При остеохондрозе происходит деформация, а также смещение отдельных позвонков в сторону. В подобных условиях пережимается крупная артерия, снабжающая кровью область коры больших полушарий. В результате нейроны ЦНС испытывают дефицит кислорода и питательных соединений. Это приводит к появлению следующей патологической симптоматики:

  • холод и покалывания в затылочной части головы;
  • тошнотворное чувство, рвотные позывы;
  • слуховые расстройства;
  • немеет плечевой пояс, шейная область и затылок;
  • кружится голова;
  • появляется скованность в верхней части спины;
  • неприятные ощущения нарастают при резких движениях головы.

Главная причина развития болезни – низкая двигательная активность. Чаще всего от заболевания страдают люди, занятые умственным трудом, офисные работники, водители. Также недуг может развиваться из-за нарушений в обмене веществ, гормональных всплесков, пренебрежение теплой одеждой в осенний и зимний период.

Для профилактики развития болезни, медицинские работники рекомендуют запомнить и выполнять следующие правила:

  • ежедневно совершать пешие прогулки в течение двадцати-тридцати минут;
  • избавиться от избыточной массы тела, наладить рацион питания;
  • всегда держать спину прямо;
  • заниматься производственной гимнастикой;
  • избегать нахождения под холодным воздухом кондиционера и любых других переохлаждений.

Переутомление

В ритме современной жизни людям зачастую не удается полноценно отдохнуть. Работа в чересчур активном режиме приводит к тому, что человек постоянно находится в состоянии нервного напряжения, расстройства не высыпается. Из-за этого кровеносные сосуды испытывают повышенные нагрузки, что приводит к нарушению циркуляции крови. В подобных условиях человек может почувствовать, что у него покалывает в голове.

Стоит отметить, что легкое покалывание на фоне усталости может проявляться не только у взрослых. Во время учебного процесса подобная симптоматика способна возникнуть у ребенка. Это связано с достаточно большими нагрузками в школе, а также при выполнении домашних заданий. Также дети испытывают серьезное нервное напряжение из-за успеваемости и отношений со сверстниками.

Чтобы колющая боль в голове от переутомления исчезла, медработники советуют выполнять следующие профилактические рекомендации:

  • не переусердствовать на рабочем месте, и не брать работу на дом;
  • ложиться спать не позднее десяти часов вечера;
  • не пренебрегать выходными и отпускными днями;
  • стараться избегать психоэмоциональных нагрузок, стрессовых и конфликтных ситуаций;
  • свести к минимуму употребление спиртосодержащих напитков и табакокурение;
  • давать организму посильную двигательную нагрузку.

Если следовать перечисленным выше советам, болезненная симптоматика самостоятельно исчезнет.

Вегетососудистая дистония

У людей, больных ВСД, нарушается регуляция сосудистого тонуса. Из-за этого сосуды могут внезапно сокращаться, сужаясь в просвете, либо наоборот, расслабляться. Это приводит к неожиданным скачкам показателей АД, что приводит к перебоям в функционировании всей кровеносной системы. Поэтому при ВСД появляются следующие болезненные симптомы:

  • слабость, головокружение;
  • колющая головная боль;
  • повышенная утомляемость;
  • онемение и холод в верхних и нижних конечностях;
  • побледнение кожных покровов;
  • депрессивное настроение, раздражительность;
  • тремор рук;
  • повышенная потливость;
  • стук в висках;
  • появление мушек перед глазами;
  • покалывающие боли в сердце;
  • предобморочное состояние.

Следует отметить, что патологические признаки усиливаются при интенсивных физических нагрузках, а также при быстрой смене положения тела. Например, при резком вставании с кровати после пробуждения.

Чтобы предотвратить появление покалывания и других неприятных признаков при ВСД, специалисты рекомендуют больным людям полноценный отдых, а также увеличение продолжительности сна до девяти часов в сутки.

Мигрень

Истинные причины мигренозных приступов не изучены до сих пор. Однако известно, что острые головные боли в девяноста процентах случаев беспокоят молодых женщин в возрасте от двадцати до сорока пяти лет. Обычно приступ начинается внезапно, причем зачастую боль локализуется в одном месте, например, в левой части головы или справа. Помимо этого, больной ощущает несколько дополнительных болезненных симптомов:

  • покалывание кожи головы, будто иголками;
  • предобморочное состояние;
  • отсутствие аппетита;
  • светобоязнь;
  • непереносимость громких звуков, в шумном помещении болезненность может отдавать в ухе;
  • перепады показателей АД;
  • повышенная утомляемость;
  • раздражительность.
Читайте также:  Хирургическое лечение гидроцеле

Самостоятельно справиться с мигренозными приступами невозможно. Обычные обезболивающие препараты не способны унять болезненность. Поэтому при появлении первых симптомов мигрени следует незамедлительно обратиться в медучреждение за помощью. Иначе заболевание может перейти в хроническую форму, или в такие серьезные патологии, как мигренозный статус или мигренозный инсульт.

Невралгия затылочного нерва

Боль и покалывание на голове сзади может проявляться на фоне повреждения или защемления отростков затылочного нерва. Этому могут способствовать переохлаждения, травмы или протекание воспалительных процессов внутри организма. Чаще всего при невралгии у больного отмечается односторонняя болезненность − ощущается покалывание в правой части головы или слева. Также боль может ощущаться за ухом или отдавать в лицо. Покалывание может сопровождаться следующими патологическими признаками:

  • побледнение кожных покровов;
  • испарина;
  • жжение и покалывание затылка;
  • рассеянность сознания;
  • больного сильно тошнит.

При сильных поражениях нервных отростков, боль может распространяться от затылочной области вверх, до макушки. Продолжительность приступов обычно составляет от нескольких секунд до десяти минут. Резкая боль в голове и покалывание могут повторяться четыре-пять раз в сутки.

Глазные патологии

При долгой работе за компьютером или при длительном просмотре телевизора, сильно напрягаются глаза. Если не дать им достаточного отдыха, напряжение будет нарастать. В подобных ситуациях достаточно часто покалывает и болит голова. Болезненность может распространяться на всю поверхность черепа или концентрироваться в отдельных зонах, например, в районе темечка или в затылке. Дополнительно отмечаются слезоточивость, покраснение белковой оболочки глаз, а также ухудшение настроения и невозможность сосредоточиться на чем-либо.

Чтобы устранить патологическую симптоматику, потребуется дать глазам достаточный отдых, а лучше всего – поспать в течение двух-трех часов.

Журнал «Регионы России» (октябрь 2017 года)

– Ян Евгеньевич, чем обусловлено создание Клиники лечения боли? В чем ее особенности?

– Многопрофильная клиника «Здоровье 365» действует в Екатеринбурге с 2008 года. Сегодня в ее составе пять подразделений в различных районах города, в том числе наша Клиника лечения боли. Это комплекс, который объединил врачей-экспертов со специальной подготовкой в сфере лечения боли. Мы используем специальные методики, лабораторные методы и оборудование, наша деятельность регламентирована общими правилами и подходами к диагностике и лечению боли, и внутренним менеджментом.

Проявлений боли множество, для ее эффективного лечения необходим системный мультидисциплинарный подход. Хроническая боль опасна тем, что чем дольше она существует, тем сложнее ее лечить, со временем она приводит к развитию очень сложных структурных изменений в центральной нервной системе.

Нередко пациенты для избавления от боли обращаются к узким специалистам, и начинается хождение по кругу: от терапевта к неврологу, от него к хирургу, затем к нейрохирургу, психологу и вновь к терапевту. Мультисистемный подход несоизмеримо повышает излечение и частоту достижения ремиссии при различных заболеваниях

Наша клиника сосредоточена на диагностике и лечении таких синдромов, как головные боли и боли в спине, боли в конечностях, суставах, а также в копчике, крестце и малом тазе – всего пять базовых направлений. В штате нашей Клиники врачи-неврологи, терапевты, нейрохирурги, врачи УЗИ, мануальные терапевты, специалисты по массажу. В том числе – три кандидата медицинских наук, что лишний раз подтверждает уровень квалификации персонала.

– Как поставлено лечение боли в вашей клинике? Какие инновационные методики и оборудование используется?

– Все начинается с приема врача, который оказываетпомощь по снятию острых симптомов боли и рекомендует пациенту диагностические исследования, лабораторные и инструментальные, необходимые для точной диагностики причины боли. После чего назначается комплексное лечение – от применения лекарственной терапии и физиотерапии до проведения инвазивного лечения – разнообразных блокад под контролем УЗИ, нейрохирургических операций. Часто хроническое болевое расстройство сопровождается тревожно-депрессивными расстройствами, поэтому в структуру оказания нашей помощи может быть включена психотерапия и психофармакотерапия.

Лечение включает в себя также различные нелекарственные методы. При распространенных причинах боли (последствиях спортивных травм, заболеваниях костно-мышечной системы) применяется такой инновационный метод, как кинезиотейпирование. На коже пациента в соответствии с определенными анатомическими правилами размещаются плотные ленты наклеевой основе, которые поддерживают кожу, клетчатку, мышцы, разгружают определенные участки тела, улучшают кровоснабжение и лимфоотток, тем самым значительно снижая болевые ощущения. Еще один инновационный метод – плазмолифтинг. Плазму, которую получают в концентрированном виде из крови самого пациента, отделяют от крови, обогащают тромбоцитами и биологически активными веществами и вводят, например, в ткани вокруг больного сустава.Такая плазма обладает хорошими восстанавливающими и противовоспалительными свойствами. В нашей клинике для физиопроцедур активно используются как традиционные аппараты, такие как приборы магнитотерапии, магнитолазер, ультразвук, амплипульс, так и инновационная аппаратура. Например,для снятия приступов мигрени и профилактическоголечения головных болей используется аппарат «Симпатокор-1». Он успешно и надолго избавляет человека от повторных приступов боли, уменьшая в последующем их частоту и интенсивность.

Читайте также:  Канефрон при беременности отзывы при отеках · GitHub

– С какой болью пациенты обращаются к вам чаще всего?

– Чаще встречаются головные боли и боли в спине, с небольшим «отрывом» от них идут боли в суставах. При необходимости для высокоточной диагностики причин таких болей мы используем метод МРТ (магниторезонансная томография). Точный и своевременный диагноз значит очень многое для назначения правильного лечения, избавляет пациента от хождений по мукам.Наш диагностический комплекс, помимо МРТ, включает в себя различные виды УЗИ. Клиника, единственная в городе, делает УЗИ периферических нервов. Это очень важно при диагностике компрессий нервов, так называемых «туннельных синдромов», например, синдрома запястного канала, синдрома кубитального канала, позволяет увидеть локализацию и причину сдавливания нервного ствола.Мы проводим экспертную ультразвуковую диагностику состояния сосудов головы и шеи. Очень часто такое исследование позволяет верифицировать причины головной боли – такие, как нарушение венозного оттока, вертеброгенные компрессии позвоночных артерий, мышечное напряжение, нарушения регуляции тонуса сосудов. Это дает точку опоры для врача-терапевта и невролога. Они получают рычаг, с помощью которого можно решить ситуацию с тяжелой, повторяющейся болью, от которой пациент порою отчаялся найти избавление и смирился. В результате точной диагностики мы находим эту причину, нередко хорошо поддающуюся лечению.

– Пациенты какого возраста преобладают в вашей клинике?

– Боль в городах молодеет: человек всю неделю, не разгибаясь, сидит за компьютером, а на выходные резко переключается на занятия в спортзале или на горнолыжном склоне. А затем идет в нашу клинику с жалобами на боли в спине. С возрастом увеличивается частота заболеваний опорно-двигательного аппарата, в их числе – остеохондроз позвоночника, деформирующий остеоартроз, поражения мышц и связок. Простые общие советы для предотвращения развития подобных заболеваний: стараться вести здоровый образ жизни и своевременно обращаться за рекомендациями к специалистам. По поводу вида и интенсивности необходимых физических нагрузок. Конечно, движение – это жизнь, но очень важно, чтобы оно вызывало не боль, а радость. Нередко пациенты обращаются к нам с жалобами на боли в конечностях, в частности, в запястьях рук, лучезапястных суставах, где нервы тесно лежат вместе с сухожилиями. Воспаление возникает из-за напряжения от длительной рутинной работы, например, при работе с гаечным ключом, длительном вождении машины в неотрегулированном по высоте и глубине кресле и руле, при игре на пианино, работе за неудобно расположенной клавиатурой компьютера.
Такие боли нередко могут сделать человека инвалидом. В таком случае надо проводить лечебно-диагностическую блокаду, лечить непосредственно нерв, вводить препараты, блокирующие боль, снимающие воспаление и отек, предотвращающие дальнейшее разрушение нерва, а в ряде случаев – выполнять нейрохирургическое вмешательство на нерве. При проведении блокад боли в нашей клинике используются высокотехнологичные методы: под контролем ультразвукового датчика (это называется УЗИ-навигация) или рентгеновского изображения в реальном времени точно к пораженному участку подводится игла, через которую вводится необходимое лекарство. Возможности такой визуализации при проведении блокад практически исключают вероятность случайного повреждения нервов и окружающих тканей, сосудов и обеспечивают повышенную безопасность процедуры. Благодаря ювелирной точности введения нам удается снизить дозу вводимого лекарственного препарата, тем самым снизив риски развития нежелательных реакций, возможных при введении высоких доз препарата.

– Насколько услуги клиники доступны для пациентов финансово?

– Наша клиника работает в системе обязательного медицинского страхования (ОМС), поскольку большое количество заболеваний, сопровождающихся болями, входят в систему ОМС. В составе клиники действуеттакже отдел добровольного медицинского страхования (ДМС). По действующему законодательству, о возможности получения бесплатных медицинских услуг пациента должен сориентировать врач. С медицинской точки зрения особое значение имеет комплексность и своевременность: если пациент сделает УЗИ сегодня, а МРТ через полгода, то это снижает эффективность лечения до нуля. У нас разработаны специальные программы со значительными скидками на комплексы диагностических процедур и методов лечения боли. В то же время высокотехнологичные услуги по определению не могут быть совсем дешевыми.

– В каких направлениях будет развиваться клиника в этом году?

– В ближайшие годы наша клиника продолжит внедрение новых видов медицинских услуг по диагностике и лечению боли. В их числе различные виды электро-нейростимуляции, физиотерапии, новых методов нейровизуализации, УЗИ, рентгенологической ассистенции, навигации при лечении болевых синдромов. Предстоит широкое внедрение малоинвазивных операций, нейроирургических, малотравматичных процедур, которые за 2-3 дня позволят провести оперативное лечение причины боли.Запланировано дальнейшее повышение квалификации наших врачей, они будут осваивать смежные специальности, новые лечебные методики, в том числе диагностические и инвазивные. Предстоит также развитие связей с другими клиниками и научными школами, специализирующимися на лечении боли, как в нашей стране, так и за рубежом. Наша цель – избавить наших пациентов от любой боли, от хождений по мукам: комплексно, эффективно и безопасно.

Ссылка на основную публикацию
Что делать, чтобы не заразиться ВИЧ
Чем можно заразиться через минет: венерические инфекции и другие неприятности Автор - Дарья Исаева Продюсер контента и неутомимый генератор-идей. Искусство...
Что делать, если болит спина К какому врачу обращаться, диагностика, лечение и профилактика болей в
Боль под лопаткой слева, сзади со спины Немного анатомии Классификация Скелетно-мышечная система Сердце и сосуды Органы дыхания Желудочно-кишечный тракт Методы...
Что делать, если болит ухо — блог медицинского центра ОН Клиник
Что делать, если стреляет в ухе Простые правила первой помощи и симптомы, при которых надо бежать к врачу. Стреляющая боль...
Что должен знать онкологический больной, получающий химиотерапию
Как облегчить химиотерапию? При онкологии лечение сопровождается побочными эффектама со стороны практические всех систем организма. Подготовка к химиотерапии должна включать...
Adblock detector