Что происходит с плодом, если беременная курит ОБЩЕСТВО АиФ Хабаровск

Что можно и нельзя делать в 3 триместре беременности

Что нужно делать в 3 триместре беременности

Давайте для начала поговорим о том, что можно и даже нужно делать будущим мамам на последнем этапе вынашивания малыша.
Конечно, в первую очередь, следует позаботиться о физическом состоянии. Специально для беременных существует комплекс определённых упражнений, которые выполняются на третьем триместре. Также на данном сроке будет полезна аквааэробика, плавание и выполнение упражнений Кегеля, укрепляющих интимные мышцы.
Важно следить за своим рационом. Полноценное и хорошее питание – основа основ. Именно от него зависит здоровье малыша, его вес к рождению.

На третьем триместре будущая мама должна употреблять продукты, содержащие большое количество белка. Например, кефир и творог, мясо и рыбу. Бобовыми лучше не злоупотреблять.

Обязательно носите компрессионный трикотаж для поддержки вен, который исключит возможность развития варикоза. Не сидите долго, время от времени нужно вставать и прохаживаться, часто следует гулять на свежем воздухе.

Что нельзя делать в 3 триместре беременности

Что категорически нельзя делать на последних сроках беременности? Врачи не советуют заниматься сексом, в том случае если у будущей мамы многоплодная беременность или другие противопоказания.
Ни в коем случае нельзя переедать. Прибавлять нужно не более 350 г. в неделю.

Можно ли летать в 3 триместре беременности

Перелёты в 3 триместре беременности лучше прекратить вообще. В этот период следует избегать тряски и не уезжать далеко от места, где будут проходить роды. Полёты могут вызвать различные осложнения даже в том случае, если беременность протекает без патологий.

Курение в 3 триместре беременности

Курение при беременности, в том числе и на последних сроках, может привести к серьёзным нарушениям в здоровье ребёнка. Из-за сигарет происходит нарушение кровообращения в плаценте и мелких сосудах, поэтому может возникнуть гипоксия плода. Часто из-за вредной привычки дети рождаются недоношенными или с небольшим весом. Кроме того, канцерогены, содержащиеся в табаке, негативно воздействуют на психику ребёнка и развитие его нервной системы.

Ванна при беременности на 3 триместре

Принимать ванну на 3 триместре беременности можно, но с соблюдением некоторых правил. Например, категорически запрещается сидеть в горячей воде. Температура воды должна быть не более 37 градусов Цельсия. Принимать ванну можно не более 15 минут, а мыться лучше всего натуральными губками.

Окрашивание волос в 3 триместре беременности

Можно ли краситься в третьем триместре беременности? Принято считать, что окрашивание волос при вынашивании малыша это плохая примета. На самом деле это не так. Красить волосы при беременности нежелательно по другой причине. Всё дело в том, что в состав краски входят химические вещества, которые могут вызвать ухудшение самочувствия будущей мамы, а также различные аллергические реакции. Поэтому не стоит рисковать: лучше повремените с данной процедурой.

Алкоголь в 3 триместре беременности

Употреблять пиво, вино и другие алкогольные напитки при беременности в 3 триместре не рекомендуется. Ребёнок на данном этапе растёт наиболее интенсивно, кроме того, развивается его мозг. Именно поэтому употребление алкоголя может привести к различным патологиям.

Употребление алкоголя может привести к рождению ребёнка с фетальным алкогольным синдромом. ФАС – это врождённые дефекты психологического и физиологического характера, которые остаются у малыша на всю жизнь. ФАС – основная причина отставания детей в умственном развитии.

Сауна во время беременности 3 триместр

Баня при беременности на 3 триместре не противопоказана, но посещать её нужно с осторожностью. Если беременность протекает с осложнениями, сауны следует избегать.

Массаж в 3 триместре беременности

Прежде чем записываться на массаж, нужно проконсультироваться с врачом. Он решит, можно ли вам его делать. Существуют индивидуальные особенности протекания беременности, на основании которых и будет выносить вердикт ваш гинеколог. В целом, массаж, как способ подготовки к родам, весьма полезен. Но действовать в данном случае нужно с полным пониманием дела.

Вред табакокурения на беременность

Табакокурение является одной из самых актуальных проблем здравоохранения. От болезней, связанных с потреблением табака, ежегодно в мире погибает более 1 миллиарда человек. В России курят более 55% мужчин, 50% женщин и растет цифра курящих среди подростков: юношей 70%, девушек 20%. Табачный дым, содержащий в своем составе более 4000 токсических веществ (никотин, канцерогены, угарный газ, соли тяжелых металлов), оказывает повреждающее действие на все органы и ткани, вызывая развитие множества заболеваний. Беременные женщины, которые курят, зачастую бывают очень мотивированными, чтобы бросить курить, особенно на ранней стадии беременности, но многие из них продолжают курить. Курение среди будущих матерей находится на удивительно высоком уровне 23% и только 3% женщин бросают курить, полагаясь только на собственную силу воли.

Читайте также:  Симптомы варикоза Журнал Домашний очаг

Современной медицине путем проведения исследований известно, что табакокурение негативно сказывается на течении беременности. Данный факт доказан не только лабораторными исследованиями, но, к сожалению, об этом свидетельствуют многочисленные случаи из реальной жизни. Риск выкидыша выше на 27% среди курящих. Смертность во время родов (определенная как рождение мертвого плода или смерть новорожденного в течение первой недели жизни) увеличивается на одну треть среди детей курящих женщин. Риск рождения ребенка с недостаточным весом выше в три раза. Более того, чем больше сигарет женщина выкуривает во время беременности, тем выше возможное снижение веса при рождении. У курящих женщин беременность протекает более тяжело, чем у тех, кто никогда не курил или бросил еще до зачатия. Они чаще страдают от раннего токсикоза, гестоза, варикозного расширения вен, запоров и головокружения.

Главный действующий компонент табака — это, конечно, никотин. Он настолько легко проникает через плаценту, что концентрация этого вещества у плода нередко выше, чем в крови его матери! При курении сигареты, папиросы, трубки или сигары в дыхательные пути попадает множество других, более опасных веществ — угарный газ, бензпирен и даже радиоактивные изотопы (хоть и в небольших количествах). Часть ядовитых продуктов (как тиоцианат, например) образуется в организме матери и плода во время распада табачных ингридиентов. Все это немедленно вторгается в процесс внутриутробного развития. После выкуренной матерью сигареты наступает спазм кровеносных сосудов плаценты и плод находится в состоянии легкого кислородного голодания несколько минут! При регулярном курении во время беременности плод находится в состоянии хронической кислородной недостаточности практически постоянно. Следствие этого — задержка внутриутробного развития плода (сокращенно — ЗВУР), которая у детей курильщиц отмечается значительно чаще, чем у детей некурящих женщин.

Имеются данные о том, что курение во время беременности отрицательно влияет также на состояние периферического кровообращения и у женщин и способствует уменьшению дыхательных движений плода. Содержащиеся в табачном дыме оксид углерода и никотин влияют на внутриматочный рост плода так же за счет уменьшения способности гемоглобина к доставке кислорода.

Вне зависимости от количества и качества выкуриваемых сигарет при курении ускоряется разрушение витамина С и возникает его дефицит. Последствия этого дефицита могут быть достаточно серьезными: нарушение обмена веществ, снижение иммунитета, ухудшения усвоения белков, депрессия и сонливость.

У курящих беременных могут развиться следующие последствия:

— самопроизвольный аборт (риск увеличен в 8-10 раз);

— преждевременное излитие околоплодных вод;

— преждевременная отслойка плаценты;

— внутриутробная задержка развития (ВУЗР);

— синдром внезапной детской смерти (у новорожденного).

Самая главная угроза – это влияние никотина на еще не рожденного малыша. Свою жизнь ваш ребенок начнет в условиях никотинового отравления (интоксикации). Находясь в утробе курящей матери, малыш выступает в роли пассивного курильщика. Мы знаем, что у взрослых курильщиков через несколько часов вынужденного отказа от сигарет возникает безудержное желание сделать хотя бы одну затяжку. Специалисты называют это состояние «никотиновым голодом». У новорожденных детишек тоже бывает «никотиновый голод». Проявляется он по–разному, в зависимости от того, как долго и в каком количестве мама курила в период беременности.

Чаще всего детишки просто постоянно плачут и не могут заснуть, а иногда акушерам приходится наблюдать такую картину: малыш родился, сделал первый вздох, закричал и через несколько секунд начал синеть и задыхаться. Это симптомы сильного никотинового голода.

В период беременности ребенок курящей женщины страдает от недостатка кислорода (гипоксия плода). Такие детишки часто рождаются раньше положенного срока, с нарушениями работы дыхательных органов и малой массой тела. Наиболее опасно для ребёнка курение во втором триместре беременности, так как в этот период происходит основной рост плода.

Дети, подвергавшиеся воздействию табака во внутриутробном периоде, чаще рождаются с аномалиями развития («заячья губа», «волчья пасть»), пороками сердца, косоглазием.

Еще долгое время после родов ребенок продолжает страдать от последствий «отравленной» беременности. Никотин поражает клетки головного мозга плода, что в дальнейшем может привести к плохому сну, беспричинным капризам, слабости нервной системы у ребенка.

«Никотиновые» дети значительно отстают в развитии как во внутриутробном, так и после рождения. У них отмечается замедление физического и умственного развития. Дети, чьи матери курили 10 сигарет в день или более во время беременности, имели в среднем рост меньше на 1 см и отставали по успеваемости в школе в сравнении с контрольной группой, в частности по чтению и математике.

Значительно большее число детей курящих родителей госпитализируется по поводу пневмонии и бронхита. Курение матери во время беременности в несколько раз повышает риск развития сахарного диабета второго типа у ее детей. Чем больше курит беременная, тем выше риск плода.

Читайте также:  Таблетки от пневмонии лекарства от воспаления легких, названия препаратов от инфекции клебсиелла

Никотин снижает репродуктивность, как мужчины, так и женщины. При стаже курения около пяти лет способность к зачатию у женщин уменьшается на 14%, а у мужчин – на 11%.

Лучше вообще никогда не начинать курить. Но если вы уже приобрели эту пагубную привычку, желательно приблизительно за год до предполагаемого зачатия отказаться от сигарет. Именно столько времени необходимо для полного выведения никотина из женского организма.

Пробуйте разные средства: волевые усилия, пластырь «Никотинелл» или жевательную резинку «Никоретте», семена подсолнечника, широко популярное в народе «кодирование», профессиональную помощь психотерапевта, нарколога и т.д. Хороши все средства, не наносящие вред здоровью. И помните — бросить курить можно всегда, надо только очень захотеть. Хорошо подумайте над тем, что ценнее сигарета или ребенок, обитающий внутри вас.

Заведующая акушерским отделением,

Врач-акушер-гинеколог ГБУ РО «ОКПЦ» Андреева Ирина Викторовна

Как бросить курить во время беременности

Беременная не должна курить, ведь от нее зависит жизнь и здоровье ее будущего ребенка. Никотин даже в малых дозах негативно влияет на формирование его скелета, внутренних органов, систем. Недостаток кислорода в утробе матери неизбежно приведет к тому, что в дальнейшем младенец будет страдать тяжелыми заболеваниями и отклонениями в физическом, а также психическом развитии. Поэтому будущая мама обязана избавиться от зависимости как можно раньше, а помогут ей в этом рекомендации и распространенные методики.

Как привычка влияет на развитие плода

В первом триместре беременности у ребенка формируются все жизненно-важные органы. Затормозить этот естественный процесс может доза никотина, попавшая к плоду от курящей матери. Угарный газ, канцерогены, смолы, тяжелые металлы, бензол и радиоактивные вещества проникают через плаценту и пагубно влияют на будущего малыша. Большая вероятность, что он может родиться с физическими дефектами ног, рук, челюсти и других частей тела.

У никотинозависимой матери плод не может нормально развиваться, так как ему не хватает жизненно важного кислорода. Дыхательная, кровеносная, пищеварительная, нервная системы начинают работать со сбоями. Это приводит к тому, что в растущий организм не поступают в нужном количестве микроэлементы, витамины и другие полезные вещества. Хроническая интоксикация плода во втором триместре беременности подрывает защитные функции организма и нарушает формирование иммунитета.

В третьем триместре организм женщины готовится к родовой деятельности, но, если она продолжает курить, может произойти отслойка плаценты, и ребенок родится недоношенным. Он будет физически недоразвитым: маленьким не только по весу, но и по росту.

Какими могут быть последствия

Из-за недостатка кислорода у малыша может развиться гипоксия. Кислородное голодание приводит к нарушению умственного развития. Причем признаки такого отклонения могут проявиться не сразу, а только через несколько лет. В результате внутриутробной гипоксии ребенок впоследствии будет страдать астмой, частыми бронхитами и другими легочными заболеваниями.

Отравляющие вещества, содержащиеся в сигаретах, отрицательно влияют на все органы и системы малыша. Это приводит к возникновению следующих заболеваний:

  • аутизм;
  • синдром Дауна;
  • сахарный диабет;
  • лейкоз;
  • эпилепсия;
  • пороки сердца;
  • ДЦП;
  • легочная гипертензия.

Кроме того, у детей при рождении могут наблюдаться явные физические дефекты: «заячья» или «волчья» губа, недоразвитая челюсть, отсутствие пальцев на конечностях, деформация черепа, искривление ног и другие уродства. Часто у них возникают проблемы со слухом, зрением и органами обоняния. Новорожденные плохо спят, постоянно плачут, плохо кушают, становятся тревожными.

У курящей женщины возрастает риск родить недоношенного или мертвого ребенка. Не исключены преждевременные роды с тяжелыми последствиями и осложнениями. Как правило, младенец с маленьким весом после рождения попадает в реанимационное отделение больницы, и врачам приходится длительное время бороться за его жизнь.

Дети, рожденные курящей матерью, часто болеют, у них очень слабый иммунитет. Некоторые болезни могут проявиться впервые только в подростковом возрасте. Внимание у них рассеянное, они не могут сконцентрироваться, поздно начинают говорить, плохо учатся в школе, часто бывают раздражительными и нервными.

Высока вероятность возникновения внезапной младенческой смерти. Это может произойти и через 3-5 месяцев после родов. Данное явление не изучено учеными до конца, но почему-то в основном умирают груднички курящих во время беременности женщин.

Почему нельзя резко бросить курить во время беременности

Не стоит отказываться от курения внезапно, лучше это делать постепенно. В противном случае у беременной женщины может возникнуть абстинентный синдром, что скажется на развитии ребенка и его здоровье после рождения. При резком отказе от сигарет организм не может быстро адаптироваться, наступает стрессовое состояние. Внутренние органы, не получившие вдруг привычную дозу никотина, перестают функционировать в нормальном режиме. Особенно страдает сердце, легкие, печень и пищеварительный тракт. В организме нарушается выработка нужного количества дофамина, в результате чего наступает депрессивное состояние и резкое изменение поведения.

Абстинентный синдром может сопровождаться следующими симптомами:

  • чрезмерное потоотделение;
  • раздражительность;
  • тремор рук;
  • рассеянность внимания;
  • озноб;
  • потеря аппетита;
  • отечность лица;
  • учащенное сердцебиение;
  • запоры либо диарея;
  • скачки артериального давления;
  • сильный кашель с мокротой.
Читайте также:  Артроз коленного сустава симптомы, лечение и степени заболевания

У резко бросившей курить беременной женщины снижается иммунитет, она и будущий ребенок подвергаются различным заболеваниям. На фоне стрессового состояния организма возникают частые бронхиты, ОРЗ, ОРВИ, обостряются имеющиеся хронические болезни, мучает бессонница. Беременная не должна допустить развития абстинентного синдрома, чтобы не навредить малышу и себе, поэтому отказываться от сигарет рекомендуется не сразу.

Резкий отказ от курения может даже стать причиной выкидыша или гибели плода в утробе.

Советы, как бросить курить во время беременности

Все без исключения врачи считают, что эта вредная привычка вредит матери и ее будущему ребенку. Избавляться от нее необходимо еще до зачатия. Если беременная продолжает курить, то риск родить нездорового малыша очень велик. Бросать пагубную привычку нужно постепенно, чтобы организмы не испытывали сильного стресса.

Женщина в положении должна наблюдаться в женской консультации и поставить в известность врача о своей никотиновой зависимости. После прохождения всех анализов и обследований можно точно оценить общее состояние малыша, а также будущей роженицы. Если мама не сможет самостоятельно избавиться от курения, то необходимо будет посетить психолога или психотерапевта, в особенно тяжелых случаях могут направить к наркологу. При необходимости врач назначит лечение медикаментами.

Беременной женщине в первую очередь необходимо думать о своем малыше, заботиться о его здоровье. Бросить привычку курить легче, если избегать стрессов, негативных мыслей, больше гулять, высыпаться, заниматься любимым делом и спортом. Следует включить в свой рацион питания продукты, ослабляющие тягу к никотину: сельдерей, имбирь, черную смородину, петрушку и брокколи.

Справляться с зависимостью от курения мама должна только под наблюдением врача. Он поможет предотвратить возможные побочные реакции организма, избежать осложнений и сохранить здоровье ребенка.

У некоторых курящих женщин при беременности возникает отвращение к сигаретам, поэтому они легко избавляются от привычки. Но так бывает не всегда. Иногда нужно приложить усилия, чтобы избавиться от нее. Существует несколько способов, с помощью которых возможно бросить курить, а именно:

  • Занятия спортом уменьшают желание выкурить сигарету и укрепляют здоровье. Однако важно помнить, что комплекс упражнений должен быть подобран именно для женщин в положении.
  • Ежедневно читать специальную литературу о воздействии никотина на плод, просматривать видео. Если беременная осознает и поймет, что она своими действиями уничтожает собственного ребенка, то вряд ли ей захочется продолжать курить.
  • Применить метод — «три недели». Психологами установлено, что любая привычка у человека вырабатывается через 21 день. В первую неделю надо уменьшить число выкуренных сигарет в два раза. Далее курить лучше через день. В последние семь дней разрешается закурить 1-2 раза, только при сильном никотиновом голодании. По истечении трех недель тяга к сигаретам полностью исчезает.
  • Можно заняться йогой, плаванием, медитацией, любимым хобби. Увлекательные, интересные и полезные занятия отвлекают от дурных привычек.
  • Убрать из поля зрения пачки с сигаретами, зажигалки и пепельницы. При желании закурить — лучше съесть вкусный фрукт, овощ или ягоды.
  • Больше гулять, дышать свежим воздухом, любоваться природой и впитывать в себя положительные эмоции.
  • При сильном желании закурить визуализировать: что чувствует и как реагирует на табачный дым малыш.

Избавиться от никотиновой зависимости можно с помощью точечного массажа или иглоукалывания. Перед проведением процедур беременная женщина должна обязательно проконсультироваться с врачом.

Что делать, если не хватает сил бросить вредную привычку

Настоящая мать в первую очередь будет думать о своем ребенке, а не о себе и своих прихотях. Отказаться от курения вполне возможно, надо только собрать всю силу воли и осуществить это ради малыша. У него нет выбора, его жизнь и здоровье зависят только от нее.

Если бросить курить очень сложно, можно использовать вспомогательные средства: жвачки, пластыри, леденцы, спреи, электронные сигареты. Они содержат минимальную дозу никотина. Приобрести их можно без рецепта, но следует строго соблюдать инструкцию по применению, чтобы не возникло осложнений и тяжелых последствий для ребенка. При появлении любых аллергических реакций, неврологических нарушений, расстройстве пищеварения, сбое в работе дыхательной системы или сердца нужно немедленно посетить врача.

От никотиновой зависимости в аптеках без рецепта продаются лекарственные препараты, такие как Табекс или Цитизин. Но, к сожалению, при беременности эти медикаменты использовать запрещено.

Бросить курить легче, если есть моральная поддержка родственников, любящих людей, подруг или друзей. Нужно просто рассказать им о своих намерениях и попросить помочь. Позитивный настрой, чувство ответственности за жизнь малыша и вера в себя помогут справиться с такой зависимостью.

Избавиться от привычки курить может любая женщина в положении. Нужно только настроиться психологически, проявить волю и думать о том, как родить здорового ребенка. Искоренять никотиновую зависимость нужно постепенно и под наблюдением врача, чтобы не возникло осложнений. Будет намного легче, если применять проверенные методики и рекомендации врачей. Чем раньше будущая мама откажется от сигарет, тем у нее больше шансов выносить здорового малыша.

Ссылка на основную публикацию
ЧТО ПОДАРИТЬ РЕБЕНКУ НА 2 ГОДА — что подарить мальчику на 2 года и девочке
Что подарить ребенку 2 лет - девочке или мальчику Автор статьи: Наталья Ерофеева. Что подарить ребенку на два года? Ведь...
Что можно и нельзя перед анализом крови
Памятка пациентам, как правильно сдавать анализы Анализ крови Кровь для большинства исследований берется строго натощак, то есть когда между последним...
Что можно и что нельзя есть при запорах у взрослых
Продукты- слабительные для кишечника Чтобы избавится от запора, не обязательно идти к врачу. Всегда под рукой легкодоступные овощи, фрукты, ягоды,...
Что показывает уровень билирубина
Повышен билирубин в крови Что значит, если повышен билирубин в крови? Билирубин является пигментом желто-коричневого цвета, образованным в результате распада...
Adblock detector