Продукты, повышающие потенцию у мужчин какие овощи и фрукты способствуют росту мужской потенции

/ Что делать чтоб член стоял долго.md

Что делать чтоб член стоял долго

Препараты для продления потенции, или как сделать, чтобы долго стоял
Как восстановить мужскую силу народными средствами
Что сделать чтобы член стоял?

Соблюдаю все рекомендации, только принимаю Олмакс Стронг. Сейчас стояк нормальный, а до этого паниковал страшно. От Сиалиса сильнее эффект и сдвиги гораздо быстрее заметны, советую попробовать Сиалис, курсом 1 месяц по 1 таблетке 1 раз в 3 дня или по необходимости. Потом фармакология уже не понадобится, функция должна полностью восстановиться и принимать Сиалис можно по желанию, когда хочется особых ощущений или поразить партнёршу своей особой сексуальной силой. Пробовал его, к сожалению мне не подошел: Так что много чего перепробовал уже, пока что с врачом договорились на самую маленькую дозу Олмакса. Канияк эта самий лучи ликарства када член ни стаит. Толька пей армянски канияк ана так паможит другой нет ни как. Я на Олмакс-то еле решился, не люблю я все это дело, но ради здоровья стараюсь. Коньяк точно не метод для меня. Сиалис это вапще крутяк для тех у кого не стоит член. Бля, вскакивает как бешенная собака и такой сцука сильный стновится, что еле двумя руками могу побороть. Мне кажется член от сиалиса не путать с говёным сеалексом даже вырастает. Я мерил пол года назад и был 17 см, а сейчас после 2 раз приёма сиалиса, замерил — 18,5 см. Ещё пару-тройку таблеток выпью и будет 20 см. Вообще, моя мечта — член см и чтобы этот член всегда стоял по моему желанию, а не по щучьему велению. Иначе зачем мне здоровенный член, если он не стоит? Это уже не зоровый член, а больной. Не ты ни прав! В натури ат эта сиалиса точняк шишка растёт я сам видил. Я выпил 2 таблетки и у меня такой стаяк был эта проста жопа. Член был сантиметра на длинее и толщи. От Сиалиса член не растёт, на самом деле. Я объяснил, как мог популярно, но не медицинским языком, поэтому не критикуйте особо мой ответ. Член можно увеличить, отчасти, с помощью penon крема. Я уже на стену лезла от этих скандалов и нежелания мужа признавать проблему. Спасибо посоветовал средство друг семьи, он врач, мнение авторитетного человека очень кстати пришлось. Через пару недель уже и не вспоминали, что нестояк был в нашей жизни. Я пробовал нейродез курсом 20 дней — результат никакой, только, разве что, кошелёк опустошил. Хочу попробовать что-то из перечисленных здесь лекарств, только не знаю что лучше: И для чего ты нейродоз пил, для потенции что ли? Совсем другого действия БАД. Почитай внимательно, он для продления ПА а не для потенции. Вика, курс месяц по инструкции, через две недели у нас результат появился, а курс муж так до конца и пропил — как положено. Этот комментарий был удален администратором блога. Это всё прошлый век уже. Сейчас если не стоит член Стендра рулит Стендра Она более натуральная, без противопоказаний и не менее сильная, чем сиалис или виагра. Если не стоит член стоит обращаться к специалисту, для выявления проблемы. А если просто необходимо так сказать помочь другу, то на такой случай идеально подойдет олмакс стронг. В этом вопросе вука-вука хорошо помогает. Побочек не бывает, зато результат ошеломляющий. Одной упаковки на курс хватает, а потом когда? Курс 5 упаковок, затем через неделю ещё один курс так же и 2 недели перерыв. Потом можно вести поддерживающий курс по 4 упаковки в месяц. Меня сразу ошарашил комент от Тимофея Штеплы, думаю: Значит с головой у меня пока все нормально. Одной упаковки на 10 дней хватает а я месяц пью. Следующий курс прохожу, когда чувствую, что уже необходимо. Сразу ни одно средство не вылечит эту проблему, по себе знаю. Разве что даст эрекцию на несколько часов и все. А вука вука просто не дает болезни развиваться, именно в этом его эффективность. Я мужу аликапс покупала. Принимал, и после препарата всё продолжает стоять. Слышала, что подобные средства чувствительность повышают, это правда так? Муж говорил, что ощущения ярче. Но тут же ещё и от мужчины зависит — как он он будет себя вести. А вам для ярких ощущений нужно? Мой муж только сиалисом и спасается. Вот уже 3 месяца после курса сиалиса он у него работает нормально, как раньше. Виагру не могу себе позволить на постоянке, слишком цена кусается. Прочитал в сети, что есть аналоги не хуже, а по стоимости даже лучше. Сейчас пью визарсин, норма все. Зачем же бренд Виагра покупать? Купите дженерик Виагры — абсолютный аналог. Пройди по ссылке в статье — там есть дженерики. У меня со стояком все нормально, каждое утро меня он радует, так сказать, но вот, когда доходит дело до главного, не получается себя сдержать, так что заканчивается ПА довольно быстро, хотя постоянно пытаюсь отвлекаться на посторонние темы, ну или темп менять. Главное, что с самой эрекцией все хорошо, а половой акт можно легко продлить, главное уровень серотонина поднять. А вот у нас с мужем начинаются проблемы. Уж очень все быстро Если не помогут методы , описанные в статье,что делать? Я вообще не знаю чо делать год неимею никого не стоит и все такое ощущение что кровь не поступает,хоть порно смотришь хоть чо бесполезно,посоветуйте. Если не стоит член. Когда, просто слабая эрекция и плохо стоит член, то это то же заболевание всего организма под названием эректильная дисфункция. Собственно, если совсем не стоит член — это то же эректильная дисфункция, так как импотенция — крайняя степень эректильной дисфункции. Ладно, хватит этих латинских названий, и будем, в дальнейшем, называть вещи своими именами. Ведь, если не стоит член, то, как ни называй это состояния, хоть латинской абракадаброй, похожей на средневековые заклинания, член от этого стоять не будет. Почему не стоит член, каковы причины слабой эрекции? Основная причина слабой эрекции и состояния, когда член не стоит совсем — недостаточное кровообращение в области гениталий. Это, в первую очередь заболевания, ведущие к расстройству кровообращения. Это не весь перечень заболеваний, из-за которых может не стоять член. Алкоголизм или чрезмерное увлечение алкоголем ослабляет эрекцию, так как нарушается кровообращение и угнетаются, а то и полностью деградируют железы, вырабатывающие тестостерон — мужской половой гормон. Отсутствие тестостерона приведёт к тому, что не будет стоять член. Стоять член не будет из-за отсутствия эрекции, по причине нарушенного кровообращения, и отсутствия самого желания секса, из-за отсутствия или недостаточности тестостерона. Что делать, чтобы член стоял, как огурчик? Самое простое, эффективное и дающее мгновенный результат средство, чтобы стоял член, это препараты для эрекции. Самые сильные и максимально эффективные препараты — это Силденафил Виагра и Тадалафил Сиалис. Их можно заказать Без предоплаты и по самой низкой цене в Рунете, вот Здесь. И, хотя, к этим препаратам нет привыкания и зависимости от них, но нужно и другими средствами восстанавливать кровообращение и синтез тестостерона. Лекарства, какими бы сильными они не были, могут только стимулировать или временно устранять симптомы заболевания, но не само заболевание. Пьющему человеку невозможно сократить дозу алкоголя, если он выпил. Поэтому, легче воздержаться от выпивки совсем. Сократите приём алкоголя, сначала до одного дня в неделю, пусть это будет пятница, после работы. Отлично, если у вас получиться пить только один раз в месяц. Тема этой статьи не преодоление алкогольной зависимости об этом мы поговорим в другой раз , а что делать, если член не стоит. Второе, что нужно сделать, это сократить количество выкуриваемых сигарет в день, если вы курите. Курение крайне негативно действует на сосуды, сужая их, и нарушает кровообращение. Наша задача, наоборот, усилить кровообращение. Нет ничего лучше для восстановления и усиления кровообращения, чем контрастный душ и ванны. Сначала, нужно усилить общее кровообращение по всему организму. Поэтому, контрастные процедуры для усиления эрекции, вы будете начинать с контрастного душа. Контрастный душ — это смена горячей и холодной воды. Сначала стоите под горячим душем, минуту-другую, так чтобы кожа покраснела, затем под холодной водой 0 С 1 минуту. Таких серий делайте не менее 6, а лучше Постепенно, изо дня в день увеличивайте контраст температур, понижая температуру холодного душа до минимально возможной. После того, как проделали все серии контрастного душа, переходите ко второй части процедуры восстановления кровообращения для того, чтобы член стоял. Налейте в два тазика воду. В один горячую, но так, чтобы терпима была и не обжечься. В другой холодную, градусов Сначала садитесь в горячий тазик на 1 минуту, затем сразу в холодный на сек. Сделайте таких серий. Эти процедуры, если у вас не стоит член или слабая эрекция, необходимо делать ежедневно. На первых порах лечения, за минут до секса, принимайте Виагру. Когда кровообращение полностью восстановится, Виагра вам больше не понадобится, если вы не любитель суперощущений во время секса. Параллельно с восстановлением кровообращения, начнём стимулировать выработку тестостерона. Для увеличения уровня тестостерона, можно проколоть синтетический андрогенный гормон Тестостерона пропионат. Однако, это стимулятор, который не только не восстановит вашу гормональную систему, но и, с определённого этапа, начнёт угнетать её, что, в конечном итоге, ещё больше усугубит ваши проблемы с эрекцией. Лучшее средство из натуральных, которое отлично стимулирует синтез тестостерона — это левзея. Вы можете использовать, при слабой эрекции или, если член не стоит, экстракт левзеи или препараты на её основе, такие, как экдестерон. Налейте в стакан воды, грамм , и накапайте туда капель экстракта левзеи, выпейте. Делать это нужно по утрам. Вы, так же можете, если не стоит член, употреблять в пищу афродизиаки, но эффективность их не доказана и сомнительна. Чтобы член хорошо стоял: Восстанавливаем и усиливаем кровообращение всего организма и в области гениталий, с помощью контрастных процедур и Виагры Левитра, Камагра, Сиалис. Если у вас имеются проблемы с сердечно сосудистой системой, давлением или зрением, перед тем, как покупать Виагру, проконсультируйтесь с врачом. То же самое, касается и контрастного душа. Стимулируем выработку собственного тестостерона с помощью чудодейственного растения левзеи. Если ничего не помогает и эрекция слаба или совсем отсутствует, значит причиной является серьёзное заболевание. Необходимо медицинское обследование и немедленное лечение. Отправить по электронной почте Написать об этом в блоге Опубликовать в Twitter Опубликовать в Facebook Поделиться в Pinterest. Анонимный 2 апреля г. Админ 2 апреля г. Анонимный 3 апреля г. Армен 3 апреля г. Анонимный 6 апреля г. Анонимный 8 июля г. Анонимный 20 мая г. Серёга 29 апреля г. Арам 8 мая г. Админ 8 мая г. Полина 21 августа г. Сурен 21 августа г. Вика 23 августа г. Анонимный 23 августа г. Andrey Kim 25 августа г. Анонимный 25 августа г. Полина 27 августа г. Анонимный 29 августа г. Анонимный 9 сентября г. Тимофей Штеппа 11 сентября г. Анонимный 13 сентября г. Тимофей Штепла 14 сентября г. Тимофей Штеппа 17 сентября г. Анонимный 18 сентября г. Тимофей Штеппа 19 сентября г. Дарина 15 октября г. Александра Грантковская 20 октября г. Дарина 22 октября г. Евгения 15 октября г. Unknown 30 октября г. Админ 30 октября г. Анонимный 30 октября г. Иван мельник 27 ноября г. Unknown 28 ноября г. Илья Петренко 1 декабря г. Ирынко 6 декабря г. Unknown 7 декабря г. Анонимный 29 января г. Анонимный 6 марта г. Следующее Предыдущее Главная страница. Страницы Купить стероиды Карта сайта Задать вопрос врачу. Рубрики Анаболические стероиды Андрогенные стероиды Бодибилдинг Женское Курсы стероидов Методики похудения Мужская сила Отношения Профилактика и лечение болезней.

Читайте также:  Пременопауза - причины, симптомы, диагностика и лечение

Что кушать, чтобы член стоял: рекомендации для мужчины

От проблем с потенцией не застрахован никто, но их можно предупредить или отсрочить, если знать, что нужно есть, чтобы у мужчины стоял. Откорректированный рацион, приём полезной для организма мужчины пищи с достаточным содержанием витаминов — вот необходимые условия поддержания в нормальном состоянии сексуального аппарата мужчины. Проблемы с эрекцией могут появиться по разным причинам, от банального нервного напряжения до серьёзных проблем со здоровьем. Необходимым условием эффективного выздоровления, поддержания сексуальной функции является правильное питание, обеспечение организма необходимыми питательными веществами, витаминами и микроэлементами. Для того чтобы член стоял, очень часто представители сильного пола, особенно в возрасте от 40 лет, начинают принимать таблетки, даже не задумываясь о причинах нарушения и последствиях приёма лекарственных препаратов. Часто проблемы с потенцией возникают на фоне неправильного питания, недостаточной физической активности. Решить их можно просто, откорректировать дневной рацион, отказаться от вредных привычек. Основным условием поддержания нормального функционирования половых органов мужчин является правильное питание. Для этого разработаны даже специальные диеты, которые предусматривают приём продуктов, которые положительно влияют на состояние здоровья мужского организма. Есть даже список продуктов, которые способствуют тому, что половой член будет стоять долго. Верблюжий желудок мало кому, наверное, приходилось пробовать. Этот продукт очень непросто достать, стоит он дорого, но очень положительно влияет на состояние здоровья мужчины. Сычужина используется для приготовления настоек на спирту. Для достижения стабильной и продолжительной эрекции следует скушать 3 грамма верблюжьего желудка непосредственно перед началом полового акта или за несколько минут до него. Целебное действие этих морепродуктов обуславливается высоким содержанием в них органического цинка, а также большого количества полезных для полового члена аминокислот. Приём моллюсков способен сделать орган более чувствительным, крепким, здоровым. Однако увлекаться деликатесами не стоит, так как они содержат ртуть, а она в избыточных количествах очень плохо влияет на состояние не только репродуктивной функции, но и всего организма. Рыба вообще полезна для здоровья человеческого организма. Учёные доказали пользу камбалы для состояния именно половых органов. Кроме того, правильно приготовленная рыба обладает отличными вкусовыми свойствами. Она содержит большое количество витаминов, аминокислот и микроэлементов. Чтобы продукт сохранил свои полезные свойства, его надо готовить на пару, варить или тушить. Положительное воздействие на член мужчин оказывает и репа. Она, конечно, намного доступнее сычужины, что делает её одним из рейтинговых продуктов для улучшения потенции и укрепления эрекции. Есть можно, как отваренный овощ, так и его семена. Также из репы можно делать целебный настой, если добавить ещё морковь и мёд. Состояние мочеполовой системы можно поддерживать в норме, если питаться правильно всё время, а не только тогда, когда появляются отчётливые признаки снижения сексуальной функции. В дневной рацион здорового мужчины входят такие продукты: Мясные блюда обеспечивают мужской организм достаточным количеством энергии, принимают непосредственную деятельность в выработке тироксина. Из мяса можно делать стейки, добавлять его в салаты, но лучше всего готовить на пару или варить, чтобы сохранить максимум полезных свойств. Укрепить эрекцию и улучшить качество спермы можно при помощи употребления в пищу орехов. Лучше всего зарекомендовали себя финики и миндаль. Такой доступный продукт, как яйца, также отлично влияет на потенцию, способствует продлению полового акта. Кроме продуктов есть ещё перечень напитков, которые тоже отлично влияют на состояние половых органов. Мужчине нужно пить свежее выжатые соки и фреши. Хорошо влияют на потенцию чаи, особенно имбирный, можно пить кумыс. Негативное воздействие на состояние сексуального аппарата и всего организма мужчины оказывают алкогольные напитки, особенно если ими злоупотреблять. Большое количество вредных веществ содержится в продуктах фастфуда. Не способствуют нормализации половой функции копчёности, шипучие напитки, газировка, кондитерские изделия. Что делать, если вы замечаете, что у вас появились проблемы с функционированием полового органа? Принимать таблетки или другие лекарственные средства? А, может, стоит начать с организации правильного образа жизни? Поддерживать сексуально и физическое здоровье не так-то сложно. Пожалуйста, введите ответ цифрами: Простатит Препараты Лечение народными средствами Аденома простаты Простата Осложнения Рак простаты Массаж простаты Потенция Народные методы для потенции Таблетки для потенции Эректильная функция Либидо Импотенция Возбудители Цистит. Содержание 1 Лучшие продукты для потенции 1. Чтобы поддержать здоровье мужского организма, следует обеспечить его достаточным количеством мясных продуктов. Именно они содержат все необходимые полезные вещества для нормального функционирования всех систем и органов. В почёте диетическое и красное постное мясо. Некоторые продукты питания могут сделать так, что эрекция будет слабой и кратковременной. Регулярное употребление такой пищи часто приводит к импотенции и развитию других заболеваний органов мочеполовой системы. Какие продукты можно отнести в этот перечень? Как влияет цинк на эрекцию? Для чего нужны и как применять таблетки Виагра? Как применять Иван-чай для повышения потенции? Что делать и как лечить слабую потенцию народными средствами? Добавить комментарий Отменить ответ Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения. Половая жизнь при простатите. Эрофорс для усиления потенции. Можно ли вылечить хронический цистит раз и навсегда? Секрет предстательной железы расшифровка. Как самому вылечить простатит? Мочеиспускание во время полового акта. Из-за чего возникает простатовезикулит и как его лечат. Что такое гипертрофия простаты, чем она грозит и как лечить. Как применяется Доксициклин при простатите. Самые популярные препараты для уколов от простатита. Какие свечи можно применять от аденомы простаты. Как принимать иван чай при простатите. Карина к записи Народные средства для лечения импотенции. Народная медицина действительно выручает в тех случаях когда болезнь еще не прогрессирует, когда вовремя схвачена…. Айсун к записи Первая помощь при цистите в домашних условиях. В качестве средства первой помощи оценила порошок монурала. Приняла один раз и мочевой успокоился. Инна к записи Почему кровь при цистите в моче? Сколько раз был цистит, но впервые с кровью Полина к записи Причины появления цистита во время месячных? Виктория к записи Аппарат Мавит для лечения простатита. Мы тоже домашний массажер купили. Муж дома сам себе делает массаж теперь.

Читайте также:  Диффузная B-крупноклеточная лимфома причины, симптомы и прогноз на выживаемость

Что нужно кушать чтобы хуй стоял

Мужская эрекция, да и секс вообще — процесс гидравлический. Член должен наполниться жидкостью и встать, клитор должен наполниться жидкость и набухнуть, во влагалище жидкость должна пропитать ткани настолько, чтобы аж просачивалось наружу. Откуда этой жидкости взяться? Не пугайтесь, но из крови.

Гидравлическая система члена состоит из трех резервуаров: двух пещеристых тел и одного губчатого тела. Именно они заполняются кровью, раздуваются, и от этого член становится больше. Пещеристые тела наполняются кровью так, что становятся твердыми и жесткими — именно они отвечают за тот самый стояк. Губчатое тело формирует головку члена и даже в наполненном состоянии остается мягким, чтобы эрегирующий мачо не покалечил партнершу своим инструментом.

Логично, что эти резервуары должны как-то наполняться и как-то опустошаться — прямо как в школьной задачке про бассейн с двумя трубами:

Раз уж резервуар наполняется кровью, то трубами, очевидно, являются сосуды. Так что труба А — это артерии, а труба В — вены.

Чтобы резервуар наполнялся (а член, соответственно, стоял), наливаться должно больше, чем выливаться. А для этого нужно либо перекрыть трубу В, либо открыть вентиль на трубе А. Считается, что наш организм крутит именно вентиль на трубе А, то есть увеличивает приток крови по артериям.
Чтобы увеличить артериальный приток, нужно расширить артерии. Это тоже вполне соответствует условию задачи — но уже ВУЗовской, про объем жидкости и сечение трубы.

Просвет артерий регулируется напряжением гладких мышц — в стенке каждой артерии есть гладкая мускулатура. Если она напрягается, то артерия сужается. Если расслабляется, то артерия, соответственно, расширяется. Кроме того, гладкие мышцы есть также в самих пещеристых телах, и их тоже нужно расслабить, чтобы кровь могла беспрепятственно заполнять резервуар.

Открытие вентиля на трубе А в упрощенном виде выглядит так:
1. Под влиянием нервных импульсов в клетках выстилки артерий и пещеристых тел активируется фермент NO-синтаза. Что характерно, NO-синтаза для своей работы требует активной формы гормона тестостерона.
2. NO-синтаза зверски разлагает аминокислоту аргинин, вследствие чего образуется оксид азота (NO).
3. Оксид азота просачивается в гладкие мышцы и активирует там фермент гуанилатциклазу.
4. Гуанилатциклаза превращает вещество с интригующим названием ГТФ в вещество с не менее интригующим названием цГМФ.
5. цГМФ накапливается внутри гладкой мышцы и активирует протеинкиназу.
6. Протеинкиназа путем шаманства с концентрацией кальция в клетке расслабляет гладкую мышцу (на самом деле там еще много всего, но лень расписывать).
7. Гладкая мускулатура расслабляется, артерия расширяется, пещеристые тела наполняются кровью.
8. Член эрегирует и рвется в бой.

Само собой, после того, как дело сделано, член надо бы вернуть в исходное состояние. Для этого в гладких мышцах есть особый фермент фосфодиэстераза (ФДЭ). ФДЭ разрушает цГМФ -> цГМФ больше не активирует протеинкиназу -> шаманство с кальцием прекращается -> гладкая мышца больше не расслаблена. Если вернуться к аналогии с вентилем на трубе А, то ФДЭ — это палка, которой организм лупит по рукам, откручивающим вентиль. И когда руки от вентиля убрали, он возвращается в исходное положение.

Итак, для вожделенного стояка нужно всего лишь открыть вентиль, но за это бьют по рукам палкой. Так давайте сломаем эту палку! Тогда никто нам не помешает открыть вентиль, артерии расширятся, кровь весело зажурчит по ним, наполняя все-все-все органы тела, давление стремительно упадет, и человек, скорее всего, рухнет замертво.
ОК, будем осмотрительнее в своих желаниях. Давайте откроем только тот вентиль, который ведет к пещеристым телам. Возможно ли такое? Как оказалось, да.

Выяснилось, что фосфодиэстеразы бывают разные. В артериях глаза это, например, ФДЭ-6. В сердце — ФДЭ-1. А в артериях члена и пещеристых телах — ФДЭ-5. И именно ее нужно прицельно выключить, чтобы член стоял.

Именно поэтому ингибиторы ФДЭ-5 стали популярными средствами для укрепления эрекции. Их легко узнать по названиям: силденафил, варденафил, тадалафил, уденафил. Ну а если по патентованным названиям, то это всем известные виагра, левитра, сиалис и зидена.
Механизм их действия прост и понятен (мы его только что расписали выше), их эффективность доказана на практике, их покупают и нахваливают. Вот только стоят они дороговато.

Одновременно с виагрой, а то и до нее нестояк лечили африканским чудо-снадобьем йохимбе. Механизм его действия до сих пор неизвестен, но эффективностью он, вроде бы, обладает. Есть предположения, что его активное вещество — йохимбин — ингибирует альфа-адренорецепторы в артериях и не дает им связываться с норадреналином. Если вернуться к нашей схеме с трубой А, то норадреналин — это руки, которые закрывают вентиль. А йохимбин, следовательно, бьет по этим рукам и не дает перекрыть трубу. Если предположение верно, то действие йохимбе становится понятным.

Есть также куча средств от импотенции с неизвестным механизмом действия: лаверон, сеалекс, импаза, золотой конек. Тысячи их! Цены у них посимпатичнее, чем у виагры, но вот как они действуют и действуют ли — непонятно. Хотя вот тот же сеалекс мы проверили на себе — как оказалось, он работает. Возможно, это из-за наличия экстракта йохимбе в составе, а еще есть достоверные данные, что производители подобных препаратов попросту подмешивают туда малые дозы ингибиторов ФДЭ.

Вообще, приведенная схема наступления эрекции позволяет предположить множество способов на нее повлиять. Можно ведь и с гормонами поэкспериментировать, и аргинина поесть, и как-то на концентрацию оксида азота повлиять. И, как подсказывает лурк, есть приверженцы и таких методов.

Обратите внимание: в последовательности возникновения эрекции первым пунктом идет нервный импульс. Весь этот молекулярный механизм попросту не заведется без сигнала от мозга, т. е. даже самая злющая виагра не вызовет стояк, если нет возбуждения. Не забывайте об этом.
Если совсем уж вдавать в частности, то есть вещества, способные вызвать эрекцию в отсутствие возбуждения или даже вопреки воле человека. Например, яд некоторых пауков или инъекционные препараты, вкалываемые прямо в пещеристые тела члена. А вот таблеток с таким эффектом нет.

Мы большие любители проверять теорию на практике, поэтому будем, не жалея здоровья, испытывать все эти средства на себе. О впечатлениях и результатах подробно расскажем в блоге. Пожелайте нам удачи;)

На данный момент:
виагра — протестировано;
динамико — протестировано;
силденафил «Северная звезда» — протестировано;
визарсин — протестировано;
максигра — протестировано;
сиалис — не протестировано;
левитра — протестировано;
зидена — протестировано;
сеалекс — протестировано;
супер-йохимбе — не протестировано;
аргинин — не протестировано.

«Каменный стояк» или 5 способов улучшить эрекцию

Стрессы, переутомление, сидячая работа, никотин и алкоголь – всё это негативно отражается на потенции и половом влечении. Поэтому многие мужчины уже в 30 лет начинают задумываться о том, как улучшить эрекцию быстро, эффективно и безопасно. Справиться с проблемой может правильное питание, гимнастика, лекарственные препараты и средства нетрадиционной медицины.

Не переживайте, есть множество средств для улучшения потенции

  1. Продукты для улучшения эрекции
  2. Какие продукты негативно влияют на потенцию
  3. Препараты для повышения эректильной функции
  4. Таблетки
  5. Мази
  6. Капли и бады
  7. Народные средства для усиления эрекции
  8. Упражнения для «каменного стояка»
  9. Общие рекомендации

Продукты для улучшения эрекции

Чтобы член стоял, эрекция была продолжительной, а секс незабываемым, иногда достаточно просто пересмотреть рацион. Многие продукты способны повысить потенцию у парней и мужчин, позволяют избежать развития эректильной дисфункции, только употреблять их нужно регулярно.

В рационе мужчины должно быть больше продуктов, которые содержат цинк, магний, селен, калий, кальций и железо, хорошо помогают избежать импотенции витамины A, B, E. Эти вещества необходимы для выработки тестостерона, нормальной работы репродуктивной системы, благотворно влияют на качество спермы, устраняют проявления стресса.

Что можно съесть для увеличения потенции – список лучших продуктов:

  1. Какао, горький шоколад – эти продукты быстро снижают систолические показатели давления, что благотворно сказывается на силе и продолжительности эрекции. В составе также присутствуют флановолы – антиоксиданты, которые в несколько раз улучшают тонус сосудов.
  2. Чеснок – овощ с резким запахом и вкусом способствует повышению уровня тестостерона, ускоряет кровообращение, снижает давление.
  3. Натуральный гранатовый сок – улучшает работу сердца и сосудов, способствует синтезу тестостерона, очищает организм от свободных радикалов, его действие схоже с Виагрой. При употреблении сока его нужно запивать водой, чтобы избежать развития язвенных процессов в желудке.
  4. Шпинат – лучшее средство для сильной и максимальной эрекции, считается природным стероидом, содержит практически все витамины и микроэлементы, необходимые для мужского здоровья.
  5. Сырые грецкие орехи – содержат аргинин, улучшают состояние сосудов, член становится крепким.
  6. Устрицы – мощный афродизиак, содержат аминокислоты, микроэлементы, которые улучшают качество спермы и её количество, увеличивают половое влечение. Но употреблять их часто нельзя – это чревато скоплением ртути в организме, развитием гастроэнтерита.
  7. Нежирные сорта мяса – этот продукт необходим для синтеза гормона тироксина, который отвечает за либидо.
  8. Мускатный орех – возбуждающая пряность, которую можно добавлять в готовые блюда, растворять в воде. Суточная доза – 1/3 ч. л.

Мускатный орех полезен для потенции

Все продукты можно употреблять в свежем, отварном, запечённом, паровом, тушёном виде, питаться нужно регулярно и дробно, порции не должны быть большими. Последний приём пищи – за 2 часа до сна.

Читайте также:  Пластический хирург Заур Бытдаев «Мы постоянно осваиваем наиболее современные методики пластической

Какие продукты негативно влияют на потенцию

Помимо составления рациона из полезных продуктов, необходимо исключить из меню всю вредную пищу.

Список запрещённых продуктов:

  • фастфуд, консервы, чипсы;
  • макароны – в небольшом количестве можно употреблять только изделия из твёрдых сортов пшеницы;
  • картофель в большом количестве – пользу для мужского организма представляют только запечённые клубни;
  • сосиски, колбасные изделия, сало;
  • несколько раз в неделю можно кушать бурый или нешлифованный рис, остальные сорта плохо влияют на мужскую силу;
  • хмельные, газированные напитки;
  • соевые продукты – содержат женские половые гормоны;
  • хлебобулочные изделия из дрожжевого теста.

Фастфуд пагубно влияет на мужское здоровье

Кофе остаётся наиболее спорным продуктом. Кофеин усиливает работу сердца, способствует расширению сосудов, улучшает кровообращение в органах малого таза, наполняет энергией. Но при злоупотреблении крепким чаем и кофе происходят резкие перепады давления, член быстро становится вялым. Поэтому только умеренное потребление этих напитков помогает усилить эрекцию.

Увеличить продолжительность полового акта поможет регулярное употребление имбирного чая, тыквенного сока с сельдереем, кумыса.

Препараты для повышения эректильной функции

Самый быстрый способ вернуть стояк, продлить половой акт – выпить лекарство, которое усиливает эрекцию. Но злоупотреблять медикаментами нельзя, поскольку они вызывают привыкание, имеют определённые противопоказания и побочные действия.

Таблетки

Если проблемы с эрекцией возникают редко, отсутствуют хронические заболевания, можно принимать возбуждающие средства в виде таблеток – они действуют быстро, терапевтический эффект сохраняется несколько часов. Чтобы избежать подделок, можно предварительно рассмотреть на фото, как выглядят лекарства.

Список эффективных препаратов:

    Виагра – один из наиболее популярных препаратов для улучшения потенции и полового влечения. Пить лекарство лучше перед едой, примерно за час до полового акта, не более 1 раза в сутки. Препарат способен вызвать стойкую эрекцию уже полчаса, эффект сохраняется около 4 часов.

Виагра популярное средство для повышения потенции

Сиалис – лекарство предназначено для лечения импотенции, улучшает эрекцию. Если половые акты происходят более 2 раз в неделю, необходимо пить по 5 мг каждые 24 часа, при сниженной половой активности – по 20 мг за четверть часа до секса, член остаётся твёрдым до 36 часов, что позволяет заниматься сексом всю ночь.

Сиалис эффективное средство для улучшения эрекции

Левитра – одни из наиболее дешёвых таблеток для улучшения потенции, обеспечивают стойкую эрекцию до 8 часов за счёт расширения сосудов полового члена. Принимать их нужно за 30–60 минут до полового акта независимо от приёма пищи, не более 1 раза в сутки.

Левитра доступное средство для потенции

  • Импаза – российский препарат против импотенции, считается одним из наиболее безопасных лекарств. Необходимо рассасывать по 2 таблетки перед сексом за 1–2 часа. При регулярном приёме уже через 6–8 недель наблюдаются значительные улучшения, нормализуется эрекция, возрастает либидо.
  • Импаза российское средство от импотенции

    Важно!Таблетки для потенции нельзя принимать при наличии проблем с сердцем, сосудами, печенью, язвы, гипотензии. Лекарство не рекомендуют сочетать с алкоголем и жирной пищей.

    Средства для наружного применения более безопасны, нежели таблетки, но их действие менее продолжительное, поэтому наносить их нужно за 5–15 минут до полового акта.

    Кремы и гели для потенции:

    1. Максодерм – содержит экстракты трав, вытяжку из семян грейпфрута, витамины, цинк. После нанесения возникает стойкая и продолжительная эрекция, пещеристые тела наполняются кровью, что способствует увеличению размеров члена, крем усиливает чувствительность эрогенных зон. Применять его нужно регулярно, не менее 3 месяцев.
    2. Med 2002 – мазь обладает антибактериальным, обезболивающим, возбуждающим действием. Наносить её нужно непосредственно перед половым актом, можно использовать вместо лубриканта. Недостатки – в составе присутствует много синтетических ингредиентов.
    3. Химколин – гель, мазь или крем на основе природных компонентов. Препарат стимулирует эрекцию, повышает возбуждение, обостряет ощущения. Наносить его нужно ежедневно не менее 2 недель, даже если коитуса не будет, это поможет избавиться от полового бессилия.

    Химколин мазь для повышения эрекции

    Непродолжительную, но мощную и стойкую эрекцию можно получить после нанесения на половой член обычной нитроглицериновой или гепариновой мази. Они быстро расширяет сосуды, активизируют кровообращение, отличаются невысокой стоимостью и безопасностью.

    Капли и бады

    Препараты в идее капель отличаются натуральным составом, накопительным действием, простотой применения.

    Капли Молот Тора – в составе присутствуют много витаминов и микроэлементов, препарат помогает избавиться от эректильной дисфункции, преждевременного семяизвержения, усиливает либидо, улучшает качество семенной жидкости, способствует синтезу тестостерона. Принимать нужно по 3–5 капель раз в сутки на протяжении 15–30 дней. Бад, не является лекарственным средством.

    Капли Молот Тора состоят из натуральных компонентов

    Капли Торнадо – обладают возбуждающим, тонизирующим, общеукрепляющим действием, в составе Бада присутствует экстракт гуараны, аргинин, глицин, магний. Препарат стимулирует эрекцию, способствует продлению полового акта, улучшает кровообращение в пенисе, безопасен при патологиях простаты. Принимать нужно по 5 капель ежедневно на протяжении 2 недель.

    Народные средства для усиления эрекции

    Среди методов нетрадиционной медицины есть много эффективных рецептов для усиления потенции, приготовить их в домашних условиях совсем несложно.

    Простые рецепты:

    1. Смешать по 100 мл мёда и измельчённых грецких орехов, съедать трижды в день по 5 г лекарства, запивать зелёным чаем.
    2. Улучшить потенцию даже в преклонном возрасте поможет зверобой – залить 100 г измельчённого сырья 300 мл воды, оставить в закрытой посуде на полчаса, процедить. Пить по 30 мл 4 раза в сутки. Таким же способом можно приготовить и настой из чабреца.
    3. Измельчить 50 г прополиса, залить 100 мл водки, перемешать, убрать в тёмное место на 2 недели, процедить. Трижды в день добавлять по 35 капель лекарства в тёплое молоко, пить до еды.
    4. Для восстановления мужской силы и усиления полового влечения необходимо 120 г измельчённой коры осины залить 600 мл кипятка, оставить в закрытой посуде на час. Пить по 100 мл трижды в сутки.
    5. Смешать 15 г мелко порезанного корня женьшеня, 350 мл жидкого мёда и 30 мл водки, смесь настаивать 10 дней. Принимать трижды в день по 0,5 ч. л. на протяжении 6–8 недель.
    6. Хорошим стимулирующим и возбуждающим действием обладает эфирное масло пачули, сандалового дерева, можжевельника, иланг-иланга. Их можно наносить по капле на запястье, добавлять в ванну.

    Чтобы избежать проблем с потенцией, улучшить качество спермы, необходимо ежедневно съедать по 20–30 г сырых тыквенных семечек.

    Грецкие орехи и мед полезны для мужского здоровья

    Упражнения для «каменного стояка»

    Чтобы надолго сохранить мужскую силу, необходимо регулярно тренировать эрекцию, помогут в этом простые упражнения, выполнять которые нужно каждый день.

    Эффективные упражнения:

    1. Утром после пробуждения при помощи мышц приподнимать и опускать половой член.
    2. Напрягать и расслаблять мышцы промежности – это упражнение можно делать несколько раз в день в любом месте.
    3. Высокий подъём коленей – на вдохе совершать движение вверх, на выдохе возвращаться в исходную позицию.
    4. Приседания способствуют улучшению кровообращения в органах малого таза, что снижает риск развития геморроя и импотенции. Приседать нужно с прямой спиной, пятки не отрывать от пола, в нижней точке задерживаться на несколько секунд.
    5. Вращательные движения тазом в положении полуприседа, при этом следует максимально напрягать ягодичные мышцы.
    6. «Берёзка» – прямые ноги удерживать вертикально полу не менее 1 минуты, мышцы пресса и ягодиц держать в напряжении.
    7. На протяжении 1 минуты выполнять упражнение «велосипед» – ноги нужно держать под прямым углом к полу, руки сцепить в замок за головой.
    8. Арка – лечь на спину, согнуть колени, пятками и ладонями упереться в пол. Оторвать от поверхности бёдра и поясницу, сжать ягодичные мышцы, задержаться в верхней точке на 30 сек.

    Начинать необходимо с 10 повторов каждого упражнения, постепенно увеличивать количество до 25. Выполнять их можно в любом темпе, особое внимание следует уделять качеству, делать все с максимальной амплитудой. При соблюдении всех правил, заметные улучшения наступят уже через 1–2 недели.

    Общие рекомендации

    Каждый мужчина способен улучшить эректильную функцию, предотвратить развитие импотенции, необходимо только немного пересмотреть режим дня, питания и образа жизни.

    Как надолго сохранить мощную эрекцию:

    1. Контролировать вес – каждый лишний килограмм негативно сказывается на работе сердца, сосудов, что становится причиной эректильной дисфункции.
    2. Регулярно давать организму умеренные физические нагрузки – тренировки заставляют сердце работать в усиленном режиме, исчезают застойные явления, повышается жизненный тонус. Лучшие виды спорта для мужчин – бег, плаванье, велоспорт, силовые тренировки.
    3. Регулярно посещать баню и сауну – под воздействием высоких температур расширяются поры, организм очищается от токсичных и ядовитых веществ.
    4. Принимать каждое утро контрастный душ для улучшения состояния сосудов и иммунитета.
    5. Регулярная половая жизнь – залог отсутствия проблем с эрекцией.
    6. Высыпаться, избегать стрессов, правильно питаться.
    7. Отказаться от пагубных привычек.

    В бане очистит организм от вредных веществ

    Чаще ходить босиком по траве, песку, мелким камушкам – на ступнях много энергетических точек, при массаже которых улучшается потенция.

    Для каждого мужчины хорошая эрекция – залог силы, уверенности в себе, любые неудачи в сексе ухудшают психоэмоциональное состояние, что ещё больше усугубляет проблему. Достаточно начать правильно питаться, регулярно выполнять простые упражнения, чтобы всегда быть в форме, в экстренных случаях можно прибегнуть к лекарственным препаратам.

    Ссылка на основную публикацию
    Проблемы со «стулом» почему кал зелёного цвета AptekaOnline
    Вопросы Вопрос: На какие нарушения указывает черно-зеленый кал? Сайт предоставляет справочную информацию исключительно для ознакомления. Диагностику и лечение заболеваний нужно...
    Причины понижения натрия в крови (гипонатриемия) Компетентно о здоровье на iLive
    Натрий в сыворотке Натрий – минеральный элемент, являющийся важной частью тканей тела человека. Это основной внеклеточный катион, поддерживающий осмотическое давление...
    Причины потемнения в глазах
    Лечение помутнения хрусталика глаза Орган зрения один из первых начинает чувствовать и отражать процесс старения в организме. Снижается острота зрения,...
    Провера отзывы онкобольных
    Провера Показания Противопоказания Способ применения и дозы Побочные действия Взаимодействие, совместимость, несовместимость Аналоги Действующее вещество Фармакологическая группа Лекарственная форма Фармакологическое...
    Adblock detector