Секс при климаксе у женщин половое влечение и его польза

Позднюю менопаузу объяснили регулярным сексом

Sex and the City / Warner Bros. Television, 1998-2004

Изучив выборку в почти три тысячи женщин ученые пришли к выводу, что время наступления менопаузы зависит от регулярности половой жизни: чем чаще женщины в предменопаузе занимаются сексом, тем дольше у них сохраняется менструальный цикл. Возможно, дело в том, что организму просто невыгодно тратить ресурсы на овуляцию, если шансов забеременеть все равно нет. Исследование опубликовано в журнале Royal Society Open Science.

Менопауза — то есть остановка менструального цикла — обычно наступает у женщин в 44-54 года. Однако до сих пор неясно, чем вызван такой значительный разброс в возрасте. Несмотря на то, что время наступления менопаузы в существенной степени наследуется, генетические факторы определяют только половину вариации. Другая половина приходится на какие-то внешние воздействия.

Меган Арно (Megan Arnot) и Рут Мейс (Ruth Mace) из Университетского колледжа в Лондоне обратили внимание на то, что во множестве исследований менопауза наступала позже у замужних женщин по сравнению с незамужними. Исследовательницы предложили два возможных объяснения этому факту. Первое предполагало, что на прекращение менструаций влияет сам контакт с мужчиной: его феромоны (хотя большинство ученых сегодня не признает их существование) могут действовать на организм женщины, поддерживая ее в фертильном состоянии. Второе объяснение же связано с сексом: поскольку у семейных людей он в среднем случается чаще, чем у холостых, то можно предположить, что менопаузу отодвигает именно он.

Ученые работали с выборкой в 2936 женщин из американского Общенационального исследования женского здоровья, которые вошли в исследование в 1996-1997 годах. На этот момент у всех из них были целы яичники (по меньшей мере один), продолжались менструации, и ни одна из участниц не была беременна. В течение 10 лет они каждый год приходили на осмотр ко врачу и отвечали на опросники.

Помимо состояния менструального цикла женщины рассказывали о том, как часто они занимаются сексом и живут ли со своим романтическим партнером или другими людьми мужского пола (например, сыном или братом). Также в своем анализе исследовательницы учитывали их индекс массы тела, наличие вредных привычек, уровень образования, количество детей, возраст начала менструаций и концентрацию женских половых гормонов в крови.

На момент начала исследования средний возраст женщин был 45 лет. За 10 лет наблюдений у 45 процентов наступила менопауза, в среднем в 52 года. Авторы работы подсчитали, что у тех из них, кто регулярно (хотя бы раз в неделю) занимался сексом, риск наступления менопаузы был на 28 процентов ниже, чем у тех, кто вообще не жил половой жизнью. У тех, кто занимался сексом раз в месяц, риск оказался ниже на 19 процентов.

В то же время, гипотеза феромонов не подтвердилась: риск прекращения менструаций практически не различался в зависимости от того, жила ли женщина с партнером или с каким-либо другим мужчиной.

Таким образом исследовательницы подтвердили свою вторую гипотезу, согласно которой время наступления менопаузы связано с частотой половых актов. Несмотря на то, что авторы работы установили только корреляцию, а не причинно-следственную связь, они предложили свою версию того, как секс может влиять на менопаузу. С точки зрения распределения ресурсов, полагают они, организму женщины выгодно тратить энергию на созревание яйцеклеток и овуляцию только тогда, когда есть шанс забеременеть. В том же случае, когда такого шанса нет, эффективнее прекратить овуляции и вкладывать энергию в воспитание потомства.

Ранее ученые нашли признаки менопаузы у слонов, а также у китообразных — нарвалов и белух. Также они выяснили, что в супружеских парах частый секс не способствует счастью, зато у женщин, которые часто занимаются сексом, лучше память.

Есть ли секс после климакса и еще 7 откровенных вопросов гинекологу

И появляется множество вопросов, которые не мучили наших бабушек, потому что образ жизни, приоритеты и возможности медицины были совсем другими. Нужно ли предохраняться во время климакса? Когда еще не поздно заводить детей? Так ли необходимы и безопасны дорогие препараты, которые врачи выписывают направо и налево.

На самые популярные вопросы наших читателей ответили уральские эксперты: Елена Пискунова, к.м.н., врач акушер-гинеколог, зав.отделением гинекологии Центра косметологии и пластической хирургии имени С.В. Нудельмана, член Европейской Ассоциации урогинекологов (IUGA), Российской ассоциации гинекологов-эндоскопистов, Американской Ассоциации гинекологов-эндоскопистов (AAGL), и Юлия Перцова, врач акушер-гинеколог, гинеколог-эндокринолог, врач ультразвуковой диагностики медицинского центра «Олмед», член Российской ассоциации специалистов по эстетической гинекологии.

Читайте также:  Почему ребенок до года плохо спит ночью как наладить сон ребенка

Отменим климакс?

– Современная медицина творит настоящие чудеса. А можно ли совсем отменить климакс?

Елена Пискунова: – Климактерический период – это один из нормальных периодов в жизни женщины, все его переживают. Но при этом можно жить полноценной, качественной жизнью, не теряя работоспособности и интереса к жизни.

Это переходный период между регулярным менструированием к состоянию уверенной менопаузы (год отсутствия регулярной менструации). Сопутствующие признаки: повышенная утомляемость, приливы, ночная потливость, прерывистый сон, потеря интереса к жизни – желание «лежать на диване». Возможны урогенитальные расстройства (цистит, сухость слизистой, снижение сексуального желания), изменение качества и состояния кожи, волос, ногтей и т.д. Эти внешние проявления – сигнал о том, что организм не научился жить в условиях дефицита гормонов и четко дозировать уменьшившееся количество эстрогенов на жизненно важные функции. Это состояние проходит обязательно.

Юлия Перцова: – В среднем климакс наступает примерно в 50 лет, но это время может сильно варьироваться. Некоторые женщины переносят его очень тяжело, с нарушением кровяного давления, нервными расстройствами и другими изменениями. Чтобы нивелировать проявления климактерического периода и помочь организму справится с гормональными изменениями, важен здоровый образ жизни: правильная еда, режим питания, важно снизить уровень стресса, вредные привычки и деструктивное поведение. Сон должен быть 8 часов, причём засыпать необходимо до 23 часов. Очень благотворно на нервную систему влияют водные процедуры, закаливание. Необходима физическая активность, хотя бы 40 минут в день пеших прогулок.

Основа здорового питания – растительная пища, в ней содержатся вещества с антиоксидантными и противовоспалительными свойствами, которые препятствуют тромбообразованию, регулируют артериальное давление, активность ферментов, нормализуют уровень глюкозы в крови, корректируют липидный профиль и состояние миокарда.

Не являются ли специальные препараты для климакса фактором риска по онкологии? Зачем их назначают всем подряд?

Ю.Перцова: – Сейчас нет гормонов, которые мы делим на мужские и женские. Все половые гормоны — эстроген, прогестерон и даже тестостерон — одинаково необходимы и мужчине, и женщине. У каждого гормона своя роль. С половыми гормонами женщина встречается впервые в период полового созревания, а далее расцветает и живёт в течение всей жизни до наступления периода менопаузы. В климактерический период всё то, что определяло состояние здоровья и самочувствия, исчезает вместе с прекращением выработки половых гормонов. Внешнее отражение менопаузы очень быстро сказывается на коже, ведь именно она теряет коллаген, отвечающий за тургор. В первые два года менопаузы происходит потеря 30 % коллагена.

Заместительные препараты нивелируют все нежелательные проявления дефицита гормонов и подлевают молодость, отодвигая и профилактируя возрастные заболевания. Для полноценного обследования и выявления рисков побочных проявлений и противопоказаний при назначении заместительной гормональной терапии женщине после 45 лет или при первых проявлениях климактерических расстройств нужно непременно посетить врача.

Перед началом приема любых гормональных препаратов обязательно всестороннее обследование. Задача доктора – в первую очередь исключить угрожающие жизни состояния: наличие инсультов, тромбозов, язвенных процессов, аутоиммунных заболеваний, онкологии, выраженные стадии варикозной болезни и т.д. С осторожностью назначаются препараты при язвенной болезни, высоком давлении или повышении триглицеридов.

Доктор подбирает препараты индивидуально, и сами по себе онкологических заболеваний они не вызывают. Если онкология возникает, то происходит это в присутствии препаратов, но не вследствие. Если выполнять все назначения, приходить на контрольные визиты и с любыми изменениями самочувствия обращаться к доктору, препараты оказывают только положительное действие. В результате и этот период своей жизни женщина может прожить качественно, полноценно и достойно.

Особенности секса при климаксе

Ю.Перцова: – С возрастом уровень эстрогенов снижается сильнее, чем уровень тестостерона. А именно тестостерон отвечает за сексуальную активность. И получается, что тестостерон никуда не исчезает и не падает. Так что желание не уходит. Женская физиология такова, что именно после менопаузы секса порой хочется еще больше. Современная женщина, вступившая в климактерический период, уже не имеет кучу соматических заболеваний, как наши бабушки, и может жить полноценной сексуальной жизнью, не думая о возможности забеременеть.

Если же цикл ещё приходит, хоть и нерегулярно, лучше предохраняться, так как единичные овуляции возможны и риски нежелательной беременности есть. В этом случае лучше посетить гинеколога и совместно с врачом подобрать наиболее подходящий метод контрацепции, учитывая все особенности здоровья конкретной женщины. Физиологические неудобства помогут преодолеть современные фармакологические средства, например гели-лубриканты.

Читайте также:  Отзывы о белковой диете для похудения - результаты, эффективность

Поздняя беременность: тренды и риски

На Западе стала трендом беременность после 30, а то и 40 лет. Что по этому поводу думают наши врачи?

Ю.Перцова: – Действительно, в последнее время все больше известных личностей выбирают беременность в более старшем возрасте. Продолжительность активной жизни населения стремительно увеличивается благодаря достижениям современной медицины, кроме того, многие хотят сначала стать финансово независимыми, реализовать себя в карьере.

Но есть и множество минусов рождения после 40: больше вероятности бесплодия и выше риск невынашивания беременности. Повышается вероятность, что женщине придется прибегнуть к помощи высоких репродуктивных технологий или получать специальную медикаментозную поддержку. Вероятность рождения ребенка c серьезными врождёнными заболеваниями увеличивается.

Е.Пискунова: – Мы не можем выставлять медицинских показаний вроде «в 40 лет уже поздно вынашивать беременность» или «в 40 лет нельзя иметь первого ребенка». Первая беременность в сорок в России пока не сильно распространенный факт, но, тем не менее, имеет место. Доктор, на мой взгляд, может только расставить какие-то медицинские акценты, когда явно противопоказано вынашивание беременности или есть подтверждённые индивидуальные риски. А уж в какой период жизни женщина для себя решила, что для неё это важно, что она этого хочет – это решение мы всегда оставляем за ней.

Забеременеть после тридцати семи лет несколько сложнее, чем в более молодом возрасте. После тридцати семи лет количество овуляторных циклов резко падает, это статистически просчитано: овуляция происходит раз в три-четыре месяца. Это в лучшем, идеальном случае. Будет больше риска. И это означает, что женщина будет обследоваться более тщательно.

Доверять ли рекламе?

Зачем нужны ежедневные прокладки?

Е.Пискунова: – Здоровой женщине ежедневная гигиеническая прокладка не нужна. Ее бельё остается чистым, в норме ни запаха, ни выделений быть не должно. Если есть запах, нужно не прокладку покупать, а идти к доктору. И вообще использование всех этих лактацидов, эпиген-спреев – да, это не наносит вреда здоровью, но здоровой женщине они без надобности. Если вы не можете обходиться без дополнительных средств, следует идти к доктору и решать проблему со здоровьем.

Е.Пискунова: – Желательно, чтобы один доктор наблюдал вас в течение всей жизни – вы привыкаете к доктору, а он знает ваши особенности и в состоянии выстроить для вас стройную систему наблюдения. Поэтому пациенты, как правило, переходят за доктором из клиники в клинику. И не так важно, в платной клинике или в бесплатной вы наблюдаетесь, важны голова и руки профессионала.

Если по каким-то причинам вы столкнулись с необходимостью поменять доктора или больницу, безусловно, очень важно обращать внимание на наличие сертификатов. Кроме того, ваш доктор должен быть разносторонне развит, владеть знаниями и в области эндокринологии, и в лечении воспалительных заболеваний; а если он еще и оперирующий практик – это просто замечательно.

Не менее важно, как обставлен приём: конфиденциальность обстановки обеспечивает необходимое условие доверительности. Если доктор – мужчина, очень важно, чтобы на приёме присутствовала медсестра.

Зачем регулярно посещать гинеколога, если ничего не беспокоит?

Ю.Перцова: – Отсутствие жалоб не означает полного здоровья. Даже если вы хорошо себя чувствуете, вы не можете быть уверены, что абсолютно здоровы. Плановые осмотры и скрининговые исследования способствуют ранней диагностике онкопатологии и ряда гинекологических заболеваний, что может сохранить не только жизнь, но и репродуктивную функцию. Ежегодно каждая женщина должна посещать гинеколога с проведением диагностики (осмотр врача со сбором анамнеза, бимануальной пальпацией и осмотром молочных желёз, взятие мазка на онкоцитологию, а также по показаниям проведение кольпоскопии и ультразвуковой диагностики).

Некоторые симптомы должны насторожить, чтобы посетить врача внепланово: боли внизу живота, появление кровянистых выделений вне менструального цикла, в постменопаузальном периоде и после половой жизни. Появление выделений с запахом, зуд, жжение, выделения желтоватого, зеленоватого цвета, нарушения менструального цикла. Другие вопросы, которые требуют посещения врача: подбор контрацепции, частая смена половых партнеров, ненаступление беременности в течение года.

Секс во время менопаузы

  • Мода
  • Красота
  • Стиль жизни
  • Культура
  • Еда

Не верь этим недавним сообщениям о том, что меньше секса приводит к ранней менопаузе.

Мы просмотрели новые исследования, на которые они ссылаются, и дело обстоит по-другому.

  • На прошлой неделе вышло новое исследование, которое связывало маленькое количество секса и раннюю менопаузу.
  • Тонны медиа-издательств запестрили заголовками, и писали что небольшое количество секса может быть причиной ранней менопаузы, но это не так.
  • После некоторых расследований, журнал Cosmopolitan обнаружил, что результаты исследования не такие уж и сенсационные.
  • Исследование просто связало два явления, но нигде не указало, что меньшее количество секса напрямую приводит к ранней менопаузе. Может быть так, что те, кто предрасположен к ранней менопаузе возможно меньше занимаются сексом, отсюда и их ассоциации.
Читайте также:  Анемия при беременности признаки, симптомы и степени, чем опасна и что делать при анемии

Если ты недавно видела страшные заголовки вроде «Меньше секса — ранняя менопауза», «Если меньше заниматься сексом, то менопауза наступит раньше» или «Регулярный секс может отсрочить менопаузу, говорят новые исследования», то можешь не переживать. Они все не так поняли.

На прошлой неделе было выпущено новое исследование от Королевского общества открытой науки, которое обнаружило, что частота сексуальных контактов связанна с естественной менопаузой. Но, это научное исследование не обнаружило, что меньшее количество секса приводит к ранней менопаузе,и это именно то, что недавние заголовки в медиа хотели чтобы ты думала.

В реальности, ученые просто обнаружили связь между малым количеством секса и ранней менопаузой, но это не причинно-следственная связь. Другими словами, исследование не доказало, что одно приводит к другому.

Насколько я могу судить, это хорошо проведенное исследование, но оно только корреляционное.

— говорит доктор Хью Тайлер, заведующий кафедры акушерства и гинекологии в Йельском медицинском колледже.

Я скептически отношусь к тому, что занятия сексом могут отложить менопаузу. Скорее, ранняя менопауза снижает сексуальное влечение и делает секс более сложным или некомфортным.

Подумай об этом так: если у меня есть масса долгов по кредиткам и так уж случилось, что у меня нет собственного жилья, то нельзя же сказать, что единственной причиной отсутствия у меня жилья является мой долг. Я также не могу быть владелицей собственного жилья, поскольку мои постоянные траты означают, что у меня остается меньше денег, чтобы откладывать на взнос за дом. Или, возможно, я не являюсь владельцем жилья, потому что высокая аренда за имеющуюся квартиру приводит меня к новым долгам по кредиткам, потому что я просто должна как-то сводить концы с концами. Только потому, что две вещи сопряжены, еще не означает, что одна является причиной другой. Они обе просто могут быть совпадением, как то, что я не умею обращаться с деньгами является более общим, широким фактом обо мне.

Чтобы все окончательно перепроверить предположение о том, что меньше секса приводят к ранней менопаузе, мы попросили доктора Лубну Пол, директора программ о менопаузе в Йельском медицинском колледже, прокомментировать некоторые заголовки:

«Новое исследование говорит: если заниматься сексом регулярно это сможет отстрочить менопаузу»

«Не правда — структура исследования не позволяет интерпретировать причины-следствия; информация заключенная в частоте секса очень ограничена и не проясняет, что подразумевается под понятием «регулярный секс»».

«Исследование заявляет: меньше секса означает раннюю менопаузу»

«Не правда, читайте выше»

«Меньше секса может означать раннюю менопаузу»

«Не правда/ никто не может предполагать, что одно ведет к другому»

«Исследование обнаружило, что редкие занятия сексом могут запустить менопаузу раньше»

«Не правда, смотрите выше»

«Меньшее количество секса связано с ранней менопаузой – говорят исследования»

Предположения о заявленной частоте секса, что была меньше у женщин, у которых менопауза началась в более раннем возрасте, и что частота секса «определяет» возраст менопаузы — оба упрощенные и ошибочные.

— пояснила доктор Пол.

«Более приемлемый угол, который авторам следовало бы изучить — это уменьшалась ли частота сексуальных контактов из-за симптомов перехода». То есть, если кто-то уже проходит период ранней менопаузы, то стоило бы исследовать, снижало ли это их сексуальное желание. Более того, вопросы участникам в текущем исследовании предполагали, что половой акт может происходить только между мужчиной и женщиной, а это немного ограничительно, отмечает доктор Пол.

Но все исследование не является такой уж чушью. На самом деле, авторов следует поощрить за предпринятые усилия, говорит доктор Пол.

Однако, при интерпретации сообщаемых результатов рекомендуется соблюдать осторожность, поскольку нет никаких доказательств, позволяющих интерпретировать направленность наблюдаемых ассоциаций

В общем, в этой области нужно получить больше информации. И как женщинам, нам не следует довольствоваться этим исследованием (или его покрытием) как окончательной новостью, которая может влиять на выбор нашего здоровья. Но, если в ближайшее время исследование и правда подтвердит причинную связь между частотой сексуальных контактов среди женщин с любыми сексуальными партнерами и менопаузой, можешь не сомневаться, мы будем первыми, кто сообщит об этом.

Ссылка на основную публикацию
Секс и менструация в раннем возрасте это должна знать каждая Kotex
Задержка после лишения девственности Здравствуйте, 25 мая я лишил девушку девственности без контрацептива. 30 мая у нее должны были начаться...
Связь между абортом и раком груди Аборт и его последствия
Рак после аборта "Счастье не надо искать, его надо родить" Аборт. не все так легко и просто. Каждая из вас...
Сгорела Что делать, если вы получили солнечный ожог — Wonderzine
Что делать, если обгорело лицо: чем намазать, как лечить Симптомы солнечного ожога лица Что делать, если сгорело лицо на солнце...
Секс после аборта когда можно им заниматься, половая жизнь после прерывания беременности, мифепристо
Как проходят лечение и восстановление после случившегося выкидыша и чистки, через сколько можно спать с мужем? Самопроизвольное прерывание беременности –...
Adblock detector