Тест на плохой запах изо рта галитометр и альтернативные способы

Как проверить у себя запах изо рта: 5 эффективных приемов

Весьма полезные трюки.

Кадр из фильма «Пираты Карибского моря: Проклятие Черной жемчужины»

Неприятный запах изо рта — штука весьма неловкая. В то время как ты можешь быть и не в курсе, что столкнулся с этой проблемой, окружающие вряд ли скажут тебе об этом и предпочтут просто держаться подальше. Подстава.

Как так получилось, что запах собственного дыхания нам неизвестен, и какими способами можно его проверить? Сейчас расскажем.

Почему мы не чувствуем запах своего дыхания

Нет однозначного объяснения, почему так трудно почувствовать запах собственного дыхания. Этот феномен, однако, может быть основан на способности нашей сенсорной нервной системы приспосабливаться к постоянно меняющимся раздражителям вокруг нас. Это называется сенсорной адаптацией.

Сенсорная информация поступает через пять чувств, среди которых:

  • обоняние;
  • зрение;
  • осязание;
  • слух;
  • вкус.

Твое обоняние очень эффективно определяет опасные запахи, такие как дым, а также приятные ароматы, например, исходящие во время приготовления любимой пищи.

По мере того как обоняние приспосабливается к поступающим раздражителям, восприятие ароматов, с которыми ты знаком, имеет тенденцию исчезать и становиться менее заметным, если они не опасны.

Поскольку ты все время чувствуешь запах собственного дыхания, и оно не представляет для тебя опасности, ты привыкаешь к его запаху и перестаешь его ощущать.

Неспособность чувствовать запах собственного дыхания также может быть вызвана анатомией. Рот и нос сообщаются друг с другом через отверстие в задней части рта. Это может затруднить распознавание точного запаха твоего собственного дыхания.

Как проверить запах своего дыхания: самый простой способ

Если ты когда-нибудь смотрел фильм о неуклюжих подростках, то, вероятно, знаешь старый трюк «выдохни на руку и понюхай». Несмотря на то, что Голливуд любит показывать этот прием, данная техника не очень точна.

Лучший способ оценить свое дыхание — это лизнуть внутреннюю сторону запястья (только перед этим обязательно помой его с мылом и вытри чистой бумажной салфеткой) и понюхать его. Носу будет легче уловить запах дыхания, когда он окажется на коже. Проще некуда! Тем не менее, эта техника не является стопроцентно надежной.

Еще четыре способа выяснить, как у тебя пахнет изо рта

1. Помощь друга

Попроси кого-нибудь, кому ты доверяешь, сообщить тебе, хорошо или плохо пахнет твое дыхание.

2. Скребок для языка

Использование скребка для языка также может быть полезным как для оценки, так и для устранения неприятного аромата изо рта. Поскреби им язык, так как именно он часто является источником запаха, затем можешь понюхать скребок.

3. Приобрети галитометр

Этот чудо-прибор ценой приблизительно в две тысячи рублей измеряет уровень летучего соединения серы, концентрация которого вызвана чрезмерным ростом бактерий либо в кишечнике, либо во рту.

Повышенные показатели сигнализируют о неприятном дыхании.

Некоторые из моделей более надежны, чем другие. Поэтому, прежде чем совершать покупку, проконсультируйся со своим стоматологом.

4. Обратись к стоматологу

Так называемый органолептический метод основан на личной оценке дантистом того, как твое дыхание пахнет через пластиковую соломинку. Часто стоматолог сравнивает выдохи из носа с выдохами изо рта, чтобы сделать вывод.

Страдаешь от неприятного запаха изо рта? Прочти отдельный материал о том, что именно его вызывает.

Чем пахнет изо рта?

Плохой запах изо рта, а по-научному – галитоз, – проблема не только медицинская, но и остросоциальная, поскольку для определённой группы людей она является причиной ограничения в общении. Галитоз – заболевание или лишь следствие каких-то проблем в организме? Об этом рассказала Светлана Николаевна Григорович, заведующая стоматологическим отделением поликлиники им. Е.М. Нигинского.

Светлана Николаевна: Благополучие человека в современном обществе во многом определяется его имиджем, поэтому галитоз рассматривается как социальное увечье, ведущее к общественной изоляции, я бы даже сказала, к самоизоляции, влияет на личную жизнь, является препятствием в построении карьеры.

Да, проблема, действительно, непростая и очень деликатная, скрыть которую хотелось бы в первую очередь. А как возникает галитоз?

Светлана Николаевна: Следует понимать, что неприятный запах изо рта не является собственно заболеванием, это лишь признак и следствие тех или иных изменений в организме человека. Пептиды остатков пищи и белки слюны дают распад до аминокислот, то есть гнилостный распад с участием анаэробных микроорганизмов полости рта. Наличие в выдыхаемом человеком воздухе таких летучих соединений и придаёт дыханию неприятный запах. Например, сероводород ассоциативно даёт запах тухлого яйца, метилмеркаптан – острый запах фекалий, тухлой капусты, диметилсульфид – неприятно сладкий запах капусты, серы, бензина, кадаверин – трупа, мочи, аллилмеркаптан – чеснока.

Читайте также:  Травы для желудка, читать, скачать Азбука здоровья

Как образуются эти химические соединения?

Светлана Николаевна: Основным этиологическим фактором в возникновении неприятного запаха изо рта является выработка сероводорода анаэробными бактериями, которые, как правило, развиваются в местах, практически недоступных для кислорода. Условно все причины, способствующие появлению галитоза, можно подразделить на 2 группы: местные, связанные с состоянием полости рта, и общие, связанные с общим состоянием организма.

Какие из этих причин встречаются чаще?

Светлана Николаевна: Практически в 80-90% случаев возникновение неприятного запаха изо рта связано с местными причинами. Это стоматологические заболевания, такие как, кариес зубов и его осложнения, воспалительные заболевания пародонта, заболевания слизистой оболочки полости рта, опухолевидные образования. И, конечно, неудовлетворительное гигиеническое состояние полости рта, плохой уход за зубами, языком, а также за ортопедическими и ортодонтическими конструкциями. Распространенно такое явление, как рецессия десны, когда оголяется часть корня зуба по причине оседания десны, повышается чувствительность от температурных и химических раздражителей, это осложняет домашний уход за зубами, не дает полноценно вычищать зубы от остатков пищи и приводит к галитозу. Причин рецессий много: от эндокринной патология, и патология прикуса, до отсутствия отдельных зубов, в результате чего неправильно распределяется нагрузка на соседние с отсутствующим зубы.

Но ведь таких людей, кто тщательно следит за гигиеной полости рта и при этом всё равно страдает от неприятного запаха, очень много. Расскажите о причинах галитоза, которые скрываются гораздо глубже в буквальном смысле этого слова, то есть не ограничиваются ротовой полостью.

Светлана Николаевна: К нестоматологическим причинам галитоза относятся:

  • желудочно-пищеводный рефлюкс (обратный ток содержимого полых органов по сравнению с нормальным его движением), пищеводная грыжа, рак,
  • ЛОР-патология (ринит, синусит, онкологические заболевания, инородные тела),
  • патология дыхательной системы (бронхит, пневмония, туберкулез, онкологические заболевания),
  • системные заболевания (цирроз, обезвоживание, диабет, лихорадка, гепатит, лейкемия, уремия, ревматизм),
  • психогенные причины (бредовые состояния, депрессия, ипохондрический синдром, склонность к суициду, шизофрения, эпилепсия, связанная с поражением височной доли).

Причин так много, но почему-то первое, что приходит в голову, когда сталкиваешься с такой проблемой – это больной желудок или кишечник.

Светлана Николаевна: На самом деле галитоз редко связан с поступлением газов из желудочно-кишечного тракта в полость рта и носа. Пищевод обычно находится в спокойном состоянии, и газы из верхних отделов желудочно-кишечного тракта не могут подняться в полость рта и попасть в выдыхаемый воздух. Запахи из желудка могут изменить дыхание только при рвоте, отрыжке, кашле или при тяжелой патологии.

Галитоз может быть связан с нарушением функции печени (в выдыхаемом воздухе определяется диметилсульфид) и желчевыводящих путей (выделяется сероводород). Проявляется при язве желудка, карциноме желудка. Известно «уремическое дыхание», характерное для больных с почечной недостаточностью: в воздухе, выдыхаемом больными, определяется «рыбный» запах или запах аммиака.

А как участвуют в проявлении галитоза такие органы дыхания, как лёгкие?

Светлана Николаевна: Есть такое понятие «истинный галитоз», вот он как раз и связан с патологией бронхо-лёгочной системы. Бронхит, пневмония, легочный абсцесс, карцинома легких – всё это часто сопровождается гнилостным, фекальный запахом изо рта.

Почему у курящего человека сохраняется неприятный запах изо рта даже если он уже долгое время не курил сигарет?

Светлана Николаевна: Никотин, продукты сгорания табака сами по себе имеют неприятный запах, а в результате курения происходит пересушивание слизистой оболочки, и нарушаются естественные защитные системы полости рта. Также снижается количество кислорода в полости рта, что способствует жизнедеятельности анаэробов и катаболизму белков. Курение способствует развитию воспалительных заболеваний пародонта и отложению зубного камня.

Если человек не имеет описанных выше заболеваний, он здоров, при этом следит и за гигиеной полости рта, но неприятный запах изо рта всё равно доставляет неудобства, как быть?

Светлана Николаевна: Изменить характер питания! Наша пища может сформировать в полости рта как благоприятные, так и неблагоприятные условия для галитоза. Диета, богатая белком, источником которого являются молочные и мясные продукты, обогащает оральную среду субстратом для производства летучих сернистых соединений. Диета, богатая углеводами, напротив, приводит к снижению рН оральной среды и, соответственно, предотвращает выработку этих соединений. Кофе, вне зависимости от содержания в нем кофеина, снижает уровень оксигенации и изменяет уровень кислотности в полости рта, что способствует быстрому размножению микроорганизмов и, при частом потреблении, формированию так называемого «кофейного» дыхания. Газированные напитки, подслащённые сахарозаменителями, могут быть причиной орального галитоза. Алкоголь, потребляемый в составе пива, вина или более крепких напитков, экстремально усиливает сухость слизистой оболочки полости рта, снижая её защитные возможности и способствуя активному размножению анаэробных микроорганизмов

Просто удивительно, как всё взаимосвязано! Почему же голодающие страдают от галитоза?

Светлана Николаевна: При дефиците питательных веществ, а при голодовке организм испытывает большой дефицит, происходит утилизация эндогенных запасов, что может вызвать неприятный запах из-за выделения продуктов их метаболизма, и гигиена полости рта не помогает устранить запах. Редкое и скудное питание, обусловленное диетами для снижения веса, также ведёт к галитозу.

Читайте также:  Ципровет для кошек инструкция по применению в ветеринарии, цена

С «кофейным дыханием» и «запахом курильщика» мы разобрались. Это преимущественно мужские проблемы. А происхождение «менструального дыхания» можете объяснить?

Светлана Николаевна: Здесь тоже всё очень просто: гормональные колебания, выраженные в изменении концентрации и соотношения половых гормонов, отражаются на свойствах слюны, она становится более вязкой, в ней снижается содержание кислорода. Стресс и нервное напряжение тоже влияют на запах изо рта: снижается саливации и возникает транзиторный оральный галитоз.

Всегда ли человек сам чувствует запах своего дыхания? Можно ли самостоятельно выявить галитоз?

Светлана Николаевна: Проблема тем и усугубляется, что люди имеют ограниченные возможности для самодиагностики этой проблемы, так как плохо различают запах собственного дыхания в силу адаптации к нему обонятельных рецепторов. Значительная часть людей с галитозом не подозревают об этом, в то время как многие люди со свежим дыханием абсолютно уверены в обратном.

Как можно проверить свой запах изо рта?

Светлана Николаевна: Прикройте ладонью нижнюю часть лица так, чтобы под ней одновременно оказались нос и рот, и сделайте глубокий выдох. А еще лучше, плотно закрепите гигиеническую маску на лице и подышите в нее: тогда вы и сами сможете учуять тот запах, который обычно чувствуют те, кто близко с вами общается.

Для диагностики галитоза есть и профессиональные средства: пластмассовые тест-полоски, сульфидный монитор (галиметр), искусственный нос – прибор, состоящий из нескольких электрохимических датчиков и оснащённый компьютерной поддержкой («искусственным интеллектом»).

Неприятный запах изо рта не исчезнет, если просто маскировать его другими запахами. В первую очередь надо найти и устранить причину появления заболевания.

В чём заключается стоматологическая помощь в профилактике и лечении патологического орального галитоза?

Светлана Николаевна: Стоматологические усилия для предупреждения патологического орального галитоза сводятся к профилактике патологии слюноотделения, тканей пародонта и зубов: удаление разрушенных зубов, не подлежащих восстановлению, а также зубов мудрости при затрудненном прорезывании. Мы рекомендуем пациентам пройти курс профессиональной гигиены полости рта с удалением наддеснёвых и поддеснёвых зубных отложений. Обучаем методам индивидуальной гигиены полости рта, включая чистку зубов и языка. Для более эффективного удаления

инфицированных масс и пищевых остатков из зубодесневых карманов применяются флоссы и пульсирующих ирригаторов. Ирригация полости рта осуществляется с помощью постоянной или пульсирующей струи теплой воды под давлением (режимы «струи» и «душа»).

Порождающая запах микрофлора часто выстилает ложбинки и трещинки на языке, и также может быть покрыта защитным слоем слизи, поэтому механическое очищение языка – обязательная процедура, для которой используются различные приспособления: пластиковые скребки для языка в форме плоской лопатки с расширяющимся закругленным окончанием, специальная щётка, гибкая металлическая или пластиковая полоска.

Оксигенация полости рта является наиболее популярной методикой. Кислород угнетает анаэробную микрофлору, и в случае, когда интенсивный запах изо рта связан с областью десен, озонотерапия является высокоэффективным методом лечения.

Также мы рекомендуем своим пациентам специальные полоскания: отвары сельдерея, мяты, фенхеля, ромашки, прополиса, освежающие ополаскиватели для полости рта, не содержащие алкоголя, зубные пасты с пероксидом карбамида: они обладают способностью выделять свободный кислород и тем самым предотвращать размножение анаэробных бактерий

Полезные советы о том, как проверить, есть ли запах изо рта

Неприятный или специфический запах изо рта – это серьезная проблема многих людей. Оценить свежесть дыхания в различных ситуациях позволяет несколько способов. Провести их можно самостоятельно в домашних условиях. Единственным недостатком является неточность диагностики.

Содержание
  1. Как правильно проводить оценку дыхания
  2. Оценка запаха слюны
    1. Слюна с передней части языка
    2. Соскоб с корня языка
  3. Поверка дыхания
    1. Ладони
    2. Подручная емкость
    3. Марлевая повязка
  4. Помощь посторонних

Как правильно проводить оценку дыхания

О наличии несвежего дыхания говорит ряд симптомов. К ним относится боль в желудке, изжога, отрыжка, налет на языке. Проводя диагностику в домашних условиях, необходимо подойти к зеркалу и осмотреть язык. Наличие налета говорит о проблемах системы пищеварения. В большинстве случаев запах будет присутствовать в большей или меньшей степени.

По теме

    • Запах

Как быстро и навсегда избавиться от запаха изо рта

  • Мария Константиновна Тевс
  • 30 сентября 2018 г.

Для того чтобы эксперимент прошел успешно и дал точные результаты, к нему необходимо подготовиться:

  1. Время проверки. Оценивать дыхание рекомендуется не только утром, но и в разное время в течение дня. Несколько опытов позволят создать объективную картину наличия проблемы. Ранним утром после пробуждения, наличие запаха относится к физиологическим особенностям. Он устраняется проведением гигиенических процедур. Если запах появляется в течение дня, то это говорит о росте бактерий или наличии заболеваний полости рта и органов ЖКТ.
  2. Личная гигиена. Перед экспериментом не рекомендуется чистить зубы и пользоваться освежителями дыхания.
  3. Еда. Опыт не проводят сразу после еды. Питье и еда смывают и забивают естественный запах, увлажняют слизистую. Пряная пища, наоборот, способствует ухудшению запаха. Это относится и к продуктам с повышенной кислотностью, высоким содержанием специй. Эксперимент после принятия пищи дает искаженный результат. Рекомендуется выждать 1-2 часа после еды.
Читайте также:  По какой причине могут болеть яички, bigmir)net

Если учесть все моменты, то можно точно определить свежесть дыхания.

Оценка запаха слюны

К самым простым способам самостоятельной диагностики свежести дыхания относится исследования запаха слюны. Тестированию подлежит жидкость с передней части языка или с его корня. Эти методы покажут, какой запах ощущается во время общения. Основным его недостатком является неточность диагностики. Оценить запах слюны можно двумя способами.

Слюна с передней части языка

Оголите запястье и лизните кожу на внутренней стороне. Через минуту слюна высохнет. После этого понюхайте кожу. Место, где была слюна, приобретет специфический запах. Он покажет, как пахнет слюна на кончике языка.

Если проблемы с дыханием не ярко выражены, то вы можете ничего не ощутить. Этот метод не является точным, так как не показывает запахи, которые идут из горла. Чтобы удалить запах с запястья, воспользуйтесь водой или влажными салфетками.

Соскоб с корня языка

Более точные результаты покажет запах слюны или соскобы с корня языка. Проверка проводится в домашних условиях. Для нее потребуется ложка или марлевая салфетка. Подручным средством необходимо провести или потереть по корню языка. Если применяется ложка, на ней останется легкий налет. После исследования ложку или марлю следует понюхать.

Неприятный аромат говорит об активном размножении болезнетворных бактерий. Они скапливаются преимущественно в задней части ротовой полости. Именно такой запах ощущают люди во время разговора с вами.

Второй способ оценки является более результативным. Он показывает действительное наличие проблемы, но не дает информации о причинах ее вызывавших. Избавиться от запаха помогает усиленная гигиена полости рта и корня языка. Положительный результат дает применение антисептических растворов для полоскания.

Поверка дыхания

Помимо запаха слюны с кончика и основания языка, проверке подлежит сам выдыхаемый воздух. Ряд опытов позволяют приблизительно понять, что ощущают люди при близком общении. Существует несколько схожих методов проведения эксперимента.

Ладони

Для опыта потребуются только собственные руки. Их необходимо сложить лодочкой. Ладони должны полностью закрыть рот и нос. После этого в руки необходимо медленно выдохнуть воздух изо рта и вдохнуть его носом.

Если дыхание не свежее, то сразу почувствуется неприятный аромат. Данный опыт следует проводить очень быстро. Воздух просачивается через щели в ладонях и улетучивается. Эксперимент относится к категории быстрой и грубой оценки.

Подручная емкость

Более точную оценку выдыхаемого воздуха даст эксперимент с емкостью. Для опыта потребуется пластиковый стаканчик, чашка или другая небольшая емкость. Основное требование – чашка должна плотно прижиматься к носогубному треугольнику, не образуя щелей.

Для проведения опыта прижмите емкость к лицу, выдохните в нее воздух и сделайте глубокий вдох. Отсутствие щелей не позволит ему быстро выветриться. Данный метод является более точным. Объективность оценки во многом зависит от естественного запаха посуды и плотности прилегания к лицу. Перед использованием стакан следует ополоснуть чистой водой.

Марлевая повязка

Еще одним способом оценки воздуха является применение марлевых повязок. Они продаются в аптечных кисках. Для эксперимента следует надеть маску и несколько минут в нее подышать.

Выдох производится ртом, вдох носом. Если запах имеется, то почувствовать его получится уже после первых вдохов. В завершении эксперимента следует оценить аромат, оставшийся на марлевой повязке. На ней сконденсируется влага от дыхания.

Оценка дыхания проводится любым удобным подручным средством. Основное требование – отсутствие посторонних запахов и плотное прилегание к коже. Не следует забывать, метод не дает точного результата.

Помощь посторонних

Самостоятельные методы оценки запаха изо рта дают субъективный результат. Однозначно сказать, есть ли у вас запах и насколько он неприятен, может только посторонний человек. Если вам необходимо провести проверку, лучше всего обратиться к родственнику или другу, мнению которого вы доверяете.

К проверке необходимо подойти деликатно. Первоначально стоит выбрать человека, который не откажется вам помочь и не спровоцирует ненужных обсуждений. Необходимо заручиться его согласием.

После этого следует подойти к человеку на близкое расстояние и выдохнуть воздух. Оптимальным считается расстояние до человека 20-30 сантиметров. Дышать в само лицо считается некультурным. Если запах есть, то человек его почувствует и скажет вам об этом.

Если в вашем окружении нет лиц, которым вы полностью доверяете, узнать о свежести дыхания лучше у профессионала. Если имеются сомнения, рекомендуется консультация стоматолога. Основное правило – перед посещением врача не употреблять пищу с ароматизаторами, не использовать жевательную резинку, освежители дыхания и не чистить зубы.

Врач проведет диагностику полости рта, скажет о наличии запаха и даст полезные советы по его устранению.

Специалистами доказано, что при наличии проблем с дыханием, вкус во рту после употребления ряда продуктов меняется. При первых признаках неприятного запаха рекомендуется обратиться к специалистам для устранения первопричины.

Ссылка на основную публикацию
Температура у ребенка без симптомов причины, что делать
Почему у ребенка до 1 года поднимается температура? Температуру маленького ребенка нужно периодически контролировать, особенно, если младенец вялый, плохо ест,...
ТАУФОН капли — инструкция и цена в аптеках Украины, аналоги и показания Фармак Справочник лекарств
Тауфон (Taufon) Действующее вещество: Содержание Состав и форма выпуска Фармакологическое действие Фармакодинамика Показания препарата Тауфон Противопоказания Побочные действия Способ применения...
Тахикардия во сне причины, лечение, профилактика
Что нужно знать о сильном сердцебиении ночью Сильное сердцебиение может пугать, особенно если оно происходит ночью, когда человек ложится спать....
Тендер 4639268 Анализ крови антистрептолизин-О, антигиалуронидаза, антистрептокиназа, С-реактивный б
Антистрептокиназа анализ Здравствуйте, подскажите какие анализы сдать у вас при ниже описанной ситуации. (Ответьте пожалуйста…) У меня постоянная ЖУТКАЯ УСТАЛОСТЬ,...
Adblock detector