Топ лучших лекарств для устранения метеоризма на 2020 год

10 лучших средств от вздутия живота (метеоризма)

Характеристика в рейтинге

Переедание, гиподинамия и непереносимость определенных продуктов – это лишь часть причин, которые могут вызвать вздутие живота. В этом состоянии объем газов в кишечнике с привычных 700-1500 мл увеличивается до 3000 и более. Зачастую метеоризм сопровождается тошнотой, болезненными спазмами, ощущением тяжести и увеличением области живота. Чтобы быстро устранить вздутие, смотрите ТОП-10 самых лучших препаратов в виде капель, таблеток и капсул.

ТОП-10 лучших средств от вздутия живота (метеоризма)

10 «Метеоспазмил» Майоли-Спиндлер

«Метеоспазмил» – это комбинированный препарат, оказывающий спазмолитическое действие и уменьшающий газообразование в кишечнике. Попадая в организм, он покрывает защитной пленкой стенки желудочно-кишечного тракта. Это обеспечивает эффективное устранение болей в животе, кишечных газов, отрыжки и тошноты. Допускается к применению с 14 лет.

Рекомендуемая суточная доза – 1 капсула 2-3 раза в сутки. Принимать «Метеоспазмил» нужно перед едой, запивая небольшим количеством воды. Препарат выпускается в виде капсул светло-желтого цвета. Они мягкие и имеют продолговатую форму, поэтому легко проглатываются. Продаются упаковки по 20, 30 и 40 капсул. Плюсы: средство мгновенно устраняет болезненные ощущения, хорошо переносится, не имеет вкуса. Минусы: возможны побочные аллергические реакции, препарат не рекомендован при беременности и в период лактации, имеет более доступные по стоимости аналоги.

9 «Плантекс» Сандоз

Тем, кто отдает предпочтение натуральным лекарственным средствам, рекомендуем выбрать «Пантекс». Он предназначен для профилактики и лечения кишечных колик. Основным действующим компонентом препарата является экстракт плодов фенхеля. Он богат эфирными маслами, органическими кислотами и витаминами, поэтому полезен для функционирования желудочно-кишечного тракта.

В отзывах пишут, что «Плантекс» устраняет дискомфорт и болезненные ощущения, которые возникают в животе при метеоризме. Одна упаковка средства содержит 10 пакетиков (5 г) гранул светло-коричневого цвета. Перед приемом их необходимо заливать теплой кипяченой водой (100 мл) и размешивать до полного растворения. Плюсы: активные компоненты препарата полностью усваиваются, устранение кишечных газов и колик. Минусы: противопоказан при проблемах с всасыванием глюкозы, перед каждым приемом необходимо готовить раствор.

8 «Лактофильтрум» АВВА РУС

Главное преимущество препарат «Лактофильтрум» – это улучшение обменных процессов в желудочно-кишечном тракте. Он не просто устраняет вздутие живота, а обеспечивает восстановление микрофлоры кишечника. Это комплексный натуральный препарат, который эффективно очищает организм. Он действует практически моментально.

В отзывах отмечают, что «Лактофильтрум» помогает справиться с проблемами кожи (высыпаниями, покраснениями и др.). Это действие связано с тем, что препарат эффективно выводит токсины и шлаки из организма. Средство представлено в виде таблеток. Многие пишут, что они очень большие, поэтому трудно проглатываются. Упаковки выпускаются по 30 и 60 таблеток. Плюсы: восстанавливает микрофлору кишечника, хорошо переносится, обладает сладковатым вкусом. Минусы: содержит галактозу, допускается к применению только с 1 года жизни.

7 «Бифиформ» Ferrosan

Если вы ищете препарат, который поможет устранить газообразование и кишечные расстройства без побочных эффектов, рекомендуем выбрать «Бифиформ». В его состав входят безопасные и полезные пробиотические бактерии. Капсулы обладают двухслойной защитной оболочкой, которая растворяется именно в кишечнике. Помимо полезных бактерий препарат содержит питательную среду для их питания и роста, что обеспечивает его пролонгированное действие.

В отзывах пишут, что «Бифиформ» быстро справляется с вздутием живота у взрослых и детей от 2 лет. Рекомендуемая суточная дозировка препарата – 3 капсулы, вне зависимости от приема пищи. Упаковки выпускаются по 30 и 40 капсул. Плюсы: не содержит лактозу, сбалансированный состав (2 штамма бактерий), может применяться в сочетании с другими препаратами, включая антибиотики. Минус – препарат не справится с метеоризмом, если он спровоцирован резким снижением секреции желудочного сока.

6 «Эспумизан» Берлин-Хеми

Главное преимущество препарата «Эспумизан» – это быстрое устранение вздутия и урчания в животе. Он не влияет на процесс пищеварения и не всасывается. Препарат действует только в просвете кишечника, поэтому безопасен и может применяться в любом возрасте. В отзывах пишут, что это средство не вызывает привыкания и может применяться длительным курсом (10-14 дней и более). «Эспумизан» выпускается в формате капель и капсул. Второй вариант более удобный, поскольку небольшие капсулы легко проглатываются и их не обязательно запивать водой.

В состав средства не входит сахар или лактоза, поэтому оно может применяться при сахарном диабете и лактозной недостаточности. Упаковки выпускаются по 25 и 50 капсул. Плюсы: компактный формат, удобно брать с собой, эффективное действие, быстро устраняет вздутие и колики. Минусы: ненатуральный состав, завышенная стоимость.

5 «Активированный уголь» Фармстандарт

«Активированный уголь» – это один из самых популярных препаратов для устранения газов и вздутия. Его главным преимуществом является высокая пористость, поэтому средство эффективно поглощает токсины и кишечные газы. Рекомендуемая суточная дозировка для взрослых составляет от 500 до 1 000 мг (2-4 таблетки). Если вы принимаете какие-либо лекарства, то перерыв между ними и употреблением активированного угля должен составлять не менее 2 часов.

Препарат выпускается по 30 или 50 таблеток в пачке. Он обладает адсорбирующим действием, выводит из организма пищевые аллергены, лекарственные средства, яды и газы. В отзывах пишут, что это самый доступный и эффективный препарат. Плюсы: лучшая стоимость, удобная упаковка, компактность, надежность. Минусы: не помогает при тяжелых отравлениях, имеет противопоказания (беременность, период лактации, кишечная непроходимость и др.).

4 «Симетикон с фенхелем» Эвалар

«Симетикон с фенхелем» способствует снижению газообразования. Это эффективное средство облегчает состояние при вздутии живота и функциональных коликах. Оно выпускается в капсулах, которые содержат симетикон (80 мг) и эфирное масло фенхеля (5 мг). Плоды фенхеля обладают спазмолитическим и противорвотным действием. Они улучшают пищеварение и освобождают кишечник от газов.

В отзывах отмечают, что «Симетикон с фенхелем» не вызывает побочных эффектов даже при длительном приеме. Средство не уменьшает всасывание пищи и не влияет на объем желудочного сока. Выводится в неизменном виде. Взрослым рекомендуется принимать его по 1 капсуле 3-5 раз в день. В одной упаковке средства содержится 25 капсул. Плюсы: удобная форма выпуска, доступная стоимость, эффективность в устранении газообразования. Минус – противопоказан при беременности и в период лактации.

3 «Хилак форте» Ratiopharm

«Хилак форте» – это одно из самых лучших средств для восстановления нормальной микрофлоры кишечника. Оно применяется при газообразовании, вздутии живота и диарее. Рекомендуемая дозировка для взрослых – 40-60 капель 3 раза в день. После улучшения состояния первоначальную дозировку можно уменьшить наполовину. Принимать капли необходимо до или во время приема пищи, предварительно разбавляя их в небольшом количестве воды, сока или другой жидкости (исключение – молоко).

Препарат хорошо переносится пациентами любого возраста. Единственное противопоказание к его применению – это индивидуальная непереносимость компонентов, входящих в состав. Использовать «Хилак форте» во время беременности и в период лактации можно, но только по разрешению врача. В отзывах пишут, что это отличный препарат, который быстро помогает. Объем – 30 мл. Плюсы: натуральный состав, выпускается в двух вкусах (стандартный/с вишней), быстро восстанавливает микрофлору кишечника и устраняет вздутие живота после приема курса антибиотиков.

Читайте также:  Корь у детей, проявление, профилактика и лечение

2 «Энтеросгель» Силма

Лучшим выбором при вздутии живота (метеоризме) для беременных и в период лактации станет препарат «Энтеросгель». Он обладает мощными детоксикационными свойствами, но при этом не уменьшает всасывания витаминов и микроэлементов. Восстанавливает нарушенную микрофлору кишечника. Выводится в течение 12 часов после приема. Помимо вздутия живота его рекомендовано применять при отравлениях, кишечных инфекциях и пищевой аллергии.

«Энтеросгель» выпускается в виде мягкой пасты белого цвета. Принимать средство необходимо по 1 столовой ложке, предварительно разведенной в воде (соотношение: 1/3). Объем – 225 г. Однако учитывайте, что средство быстро расходуется. Удобно, что для детей «Энтеросгель» выпускается в специальной форме со сладким вкусом. Плюсы: не влияет на моторику кишечника, не всасывается в желудочно-кишечном тракте, выпускается в удобном формате, можно принимать при беременности, подходит для детей и взрослых.

1 «Полисорб МП» АО Полисорб

«Полисорб МП» – это самое лучшее средство от вздутия живота (метеоризма). По внешнему виду оно представляет собой порошок белого цвета, который полностью состоит из оксида кремния высокой дисперсности. Проникая в желудочно-кишечный тракт, это средство выводит токсические вещества любой природы, патогенные бактерии, пищевые аллергены и даже алкоголь. Препарат не содержит красителей или ароматизаторов. Может применяться с первых дней жизни.

В отзывах пишут, что «Полисорб МП» быстро действует и чистит организм. Применяется в качестве первой помощи при отравлениях. Что касается минусов, то отмечают, что средство плохо разводится в воде и не совсем удобно каждый раз делать из порошка суспензию. Обратите внимание, что препарат противопоказан при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, а также при атонии кишечника. Объем – 50 г. Плюсы: доступная цена, средство не вызывает побочных действий, эффективно при отравлениях и аллергиях, мощный аналог дорогостоящим энтеросорбентам.

Lactoflorene Плоский живот

Действие комплексной добавки «Плоский живот» направлено на устранение причин повышенного газообразования в ЖКТ и обусловлено ее уникальным составом из 8 компонентов. Так, за восстановление полезной микрофлоры в кишечнике отвечает комплекс бифидо- и лактобактерий. В формулу также включена ферментная матрица в виде альфа- и бета-галактозидазы, которые помогают переваривать сложные для желудка продукты – бобовые, зерновые и молокопродукты.

Экстракты ромашки, мелиссы, пассифлоры и имбиря оказывают ветрогонный эффект и способствуют расслаблению. Чтобы ингредиенты до использования продукта не взаимодействовали друг с другом и сохраняли свои свойства, производитель разработал особую технологию двухкамерной упаковки Duocam. Принимать добавку рекомендуется по 1 пакетику в день в течение 10‒30 дней. Итальянский БАД хоть и дороже других, зато помогает легкому пищеварению без вздутия живота.

Лекарства от вздутия живота

Помните рекламу, где мужчина с раздутым животом взлетал под потолок автобуса? Смешной видеоролик описывал метеоризм — совсем не забавное явление, способное отравить жизнь на несколько часов и испортить репутацию на всю жизнь. Нарушение отхождения газов может быть признаком различных патологических состояний (да и не только их), потому и лекарства от вздутия живота интересуют многих даже сравнительно здоровых людей.

Причины вздутия живота

Существует несколько причин возникновения метеоризма:

1. Алиментарная – употребление продуктов, усиливающих газообразование или содержащие большое количество газов (всякого рода «кока-колы», пиво и квас, любая пища, в которой много клетчатки). Сюда же можно отнести быстрое и жадное принятие пищи, во время которого заглатывается слишком много воздуха.

2. Дигестивная – нарушение переваривания определенных веществ из-за относительной недостаточности некоторых ферментов, нарушениях всасывания и т. д. При этом недопереваренные остатки пищи разрушаются не кишечными соками, а бактериями, выделяющими газ.

3. Дисбиотическая – нарушение микробного состава кишечника приводит к усилению бродильных или гнилостных процессов, протекающих с повышенным газообразованием.

4. Механическая – образовавшиеся в нормальном количестве газы плохо отходят из-за наличия определенных препятствий в кишечнике – спаек, сужения, опухоли.

5. Динамическая – при нарушении двигательных функций кишечника вследствие их усиления или ослабления.

6. Циркуляторная возникает при ухудшении кровоснабжения стенок кишечника. Со временем в этом случае развивается метеоризм сразу по нескольким механизмам – дигестивном, дисбиотическом, динамическом.

7. Психогенная, при которой нарушается нервная регуляция двигательных функций кишечника.

Профилактика метеоризма

Собственно, этот термин сложно применить к метеоризму, который является лишь симптомом той или иной болезни. Предотвратить можно заболевание, а не, например, головную боль или шум в ушах. Однако далеко не всегда нужно покупать лекарства от вздутия живота и газообразования. Во многих случаях достаточно лишь не перегибать палку с диетами, которые в массе своей неполноценны, правильно питаться и много двигаться. Ешьте медленно, тщательно пережевывайте пищу, питайтесь разнообразно и скорее всего метеоризм вас не настигнет.

Однако в некоторых случаях вздутие живота становится симптомом гораздо более грозных состояний, и тогда в дело должны вступать врачи.

Когда обращаться к врачу при вздутии живота

Если метеоризм не проходит в течение нескольких часов, имеются боли в животе, отсутствуют не только газы, но и стул – немедленно покажитесь врачу. Такая клиническая картина характерна для кишечной непроходимости – крайне тяжелого заболевания, часто заканчивающегося печально.

Впрочем, в любом случае метеоризма лучше не заниматься самолечением, а обратиться к врачу-гастроэнтерологу, который точно разберется в причинах и не только выпишет лекарства от вздутия живота и газов, но и даст рекомендации по нормализации питания.

Какие лекарства принимать при вздутии живота

Всем хочется выздороветь быстро, и большинство из нас желает купить недорогое лекарство от вздутия живота, а не сверхразрекламированное чудо-средство. Что ж, пойдем по нарастающей.

Активированный уголь. Самое дешевое средство из группы сорбентов, всасывающее излишки газов на своей поверхности. Цена — копеечная, однако есть ряд побочных эффектов, самый частый из которых — запор.

Укропная вода. С укропом ее роднит только запах. Изготовленный из плодов фенхеля этот препарат устраняет вздутие живота, хотя особо сильным эффектом и не отличается. Цена сравнительно низкая.

Смекта. Современно безопасное лекарство, помогающее устранить диарею, вздутие и дискомфорт в животе при заболеваниях ЖКТ. Цена умеренная, эффективность при метеоризме — тоже.

Эспумизан. Это, пожалуй, наиболее эффективный препарат от газообразования. Не прекращая сам процесс, эспумизан помогает организму быстрее изгнать излишек газов из кишечника. Лекарство не всасывается в кровь и действует строго в просвете пищеварительной системы. Единственный минус — сравнительно высокая цена, однако по соотношению стоимость/эффективность эспумизан можно назвать лидером.

Хилак-форте. Это лекарство применяется для нормализации микрофлоры кишечника. Так как ее дисбаланс приводит ко многим симптомам, включая метеоризм, можно сказать, что хилак форте помогает и от вздутия живота. Впрочем, при газообразовании, вызванном ферментной недостаточностью, его эффективность крайне низка. Цена — выше средней.

Бебинос. Это растительное средство можно назвать аналогом укропной воды. Однако если укропная вода только устраняет метеоризм, то бебинос также снимает спазм кишечника, чем снижает интенсивность болей. Используется в основном в детском возрасте. Минус — высокая цена и недостаточная эффективность.

Прочие препараты — мезим, панкреатин, линекс и т. д. — применяются при соответствующей патологии. Использовать их при метеоризме бесполезно, так как они влияют на причину вздутия, а в каждом случае она может быть разной. Хилак не поможет при панкреатите, мезим не справится с дисбактериозом.

Читайте также:  Признаки и симптомы воспаления аппендицита при беременности Nestle Baby

При метеоризме можно пойти двумя путями: купить лекарство от вздутия живота или разобраться в причинах повышенного газообразования и избавиться от них. Первый путь — простой, но тупиковый, второй — более сложный, но правильный. И тут уж сами для себя решите, хотите ли вы долгие годы «кормить» фармацевтов или желаете навсегда вылечиться от болезни, ведущей к вздутию живота.

Что помогает от вздутия живота: обзор лекарственных препаратов и народных средств

  • 27 Декабря, 2019
  • Гастроэнтерология
  • Ольга Симченко

Перед тем как узнать, что помогает от вздутия живота, нужно определить, что именно спровоцировало повышенное газообразование. Нужно приготовиться к тому, что решение проблемы потребует грамотного подхода. Устранить проблему метеоризма можно при помощи медикаментозных препаратов, народных средств и правильного питания.

Что такое метеоризм

Важно не только знать, что помогает от вздутия живота, но и то, что именно представляет собой метеоризм. Повышенное газообразование – это процесс высвобождения воздуха из пищеварительной системы.

Метеоризм может привести к дискомфорту и болям в животе. Повышенным газообразованием считается состояние, когда испускание воздуха наблюдается более 25 раз в сутки. Можно справиться с этим при помощи изменения рациона питания и применения медикаментозных препаратов.

Причины вздутия живота

Основными причинами повышенного газообразования являются потребление газированных напитков и заглатывание воздуха в процессе приема пищи. Также данную проблему вызывают:

  • переедание;
  • некоторые продукты;
  • потребление пищи на ночь;
  • некоторые заболевания;
  • длительное лечение антибиотиками, так как они способны вызвать дисбактериоз;
  • операции и прочие механические вмешательства, нарушающие моторику кишечника;
  • стрессы;
  • некоторые глисты (например, острицы);
  • непроходимость кишечника.

Причины вздутия живота у женщин и мужчин

У представителей сильного и слабого пола метеоризм может возникать по специфическим причинам. Так, у женщин такую проблему могут вызвать:

  • беременность;
  • гинекологические заболевания (миома, киста яичника);
  • предменструальный синдром;
  • прием гормональных противозачаточных средств.

У мужчин основными причинами являются:

  • неправильный прием пищи (еда на ходу, на бегу);
  • отсутствие в рационе фруктов и овощей (многие мужчины предпочитают мясные продукты);
  • частые стрессы.

Кроме того, у обоих полов причина возникновения метеоризма может заключаться в индивидуальной непереносимости пшеничного белка или лактозы. Существует возрастная и врожденная непереносимость. Особенно часто это наблюдается у пожилых людей, так как их организм не способен вырабатывать ферменты, помогающие усвоению молочного сахара.

Причины вздутия живота у детей

Если вздутие наблюдается у ребенка до года, то причиной этого может быть незрелость пищеварительной и нервной системы ребенка. Зачастую такая ситуация не требует врачебного вмешательства.

У малышей, находящихся на грудном вскармливании, вздутие животика может спровоцировать питание мамы, если она включает в рацион продукты, вызывающие повышенное газообразование.

В более старшем возрасте причиной этого могут стать неправильное питание, глисты, некоторые продукты в рационе.

Болезни, провоцирующие метеоризм

Прежде чем определить, что помогает от вздутия живота, нужно знать, какие заболевания могут вызвать подобную проблему. В некоторых случаях без консультации специалиста не обойтись. Вот перечень недугов, которые могут спровоцировать метеоризм:

  • заражение глистами;
  • недостаток ферментов в органах пищеварения;
  • нарушение микрофлоры кишечника;
  • регулярные стрессы, провоцирующие спазмы кишечника;
  • спайки и новообразования в кишках;
  • холецистит, панкреатит, цирроз печени, колит и другие проблемы с органами пищеварения.

Если повышенное газообразование вызвано серьезными болезнями, то лечение метеоризма домашними средствами не принесет никакого результата. Нужно посетить доктора, который назначит курс терапии.

Еда, провоцирующая метеоризм

Есть продукты, вызывающие газообразование и вздутие живота у взрослых и детей. К ним относятся:

  • некоторые овощи (брокколи, капуста, лук);
  • бобы, фасоль, горох;
  • сухофрукты;
  • кукуруза;
  • макаронные изделия;
  • некоторые фрукты (груши, персики, дыня, яблоки);
  • овсяные отруби;
  • выпечка на дрожжах;
  • алкоголь;
  • газировка;
  • жареное мясо;
  • молочные продукты;
  • белый хлеб.

Переваривание их может продолжаться довольно много времени. Это приводит к возникновению повышенного газообразования и выделению газов с неприятным запахом.

Как избавиться от вздутия живота

Что помогает решить данную проблему, должен знать каждый человек. Существует несколько способов лечения метеоризма. Выбор метода во многом зависит от основной причины, провоцирующей скопление газов в кишечнике.

Периодическое повышение газообразования, которое наблюдается только после потребления определенных продуктов, можно устранить путем изменения рациона питания. Здоровый человек может вполне обойтись без приема специальных препаратов.

Иногда у людей наблюдается метеоризм по необъяснимым причинам. Вместе с вздутием живота появляются абдоминальные боли, колики, запор. В таком случае нужно посетить доктора.

При чрезмерном газообразовании можно проводить лечение медикаментозными препаратами и народными средствами. Избавиться от газов и метеоризма можно только при комплексной терапии.

Медикаментозные препараты

Быстро справиться с газами помогут медикаментозные препараты. Что принять от вздутия живота? Ответ на этот вопрос во многом зависит от причины возникновения проблемы. Например, если нарушено функционирование гепатобилиарной системы, то назначаются желчегонные препараты и спазмолитики.

Если метеоризм наблюдается по причине недостаточного синтеза ферментов поджелудочной железой, то нужно пить ферментные препараты. При отравлении некачественными продуктами питания, вывести скопившиеся газы из кишечника помогут сорбенты.

Таким образом, нужно принимать лекарство от вздутия живота, которое помогает нормализовать пищеварительный процесс, чтобы газы выходили естественным путем.

Симптоматическая терапия, которая помогает устранить неприятные проявления, включает в себя прием таких препаратов:

  • «Мотилиум»;
  • «Мезим»;
  • «Эспумизан».

Препарат «Мотилиум» выпускается в форме суспензии и таблеток. Его запрещено принимать людям с болезнями желчевыводящих протоков или печени. Медикамент позволяет устранить метеоризм, а также избавиться от болей в желудке, спровоцированных повышенным газообразованием. Принимать лекарство нужно до еды.

Часто доктора назначают «Мезим» при вздутии живота. Этот препарат содержит панкреатин, который требуется для расщепления жиров, белков и углеводов. Принимать его нужно после потребления жирной, трудноперевариваемой пищи. Рекомендуется пить таблетки во время еды.

Препарат «Эспумизан» нормализует перистальтику кишечника, что помогает устранить газы. В основе лекарства содержится симетикон, который разрушает пузырьки газа в желудке и тонком кишечнике, после чего они выводятся естественным путем.

Также стоит принять энтеросорбенты, которые выводят из организма вредные вещества. Они помогают быстро и результативно устранить газы. Однако стоит помнить, что для длительного применения эти препараты не подходят, так как вместе с вредными веществами могут вывести и полезные, что приводит к запорам. Рекомендуется применять такие сорбенты:

  • активированный уголь;
  • «Смекта»;
  • «Полисорб»;
  • «Энтеросгель».

Активированный уголь является самым доступным средством, которое спасает от бытовых и пищевых отравлений. С осторожностью его нужно принимать с другими лекарствами. Противопоказанием являются патологии ЖКТ и кровоизлияния в органах пищеварения.

Часто назначается при вздутии живота взрослому «Смекта» Это эффективное средство при борьбе с метеоризмом. Оно устраняет газы и нормализует перистальтику кишечника. В составе содержатся только натуральные компоненты, поэтому препарат редко вызывает возникновение побочных эффектов.

«Полисорб» выпускается в форме порошка для приготовления суспензии. Это средство оказывает антибактериальное действие и убирает из организма вредные вещества. Среди основных показаний нужно выделить повышенное газообразование, спровоцированное пищевым отравлением.

Можно принять при вздутии живота «Энтеросгель». Это хороший кишечный сорбент, который выпускается в виде геля и пасты. Он помогает вывести из организма вредные вещества и устранить метеоризм.

Перед применением лекарственных средств обязательно нужно проконсультироваться с лечащим доктором.

Народные средства

Немаловажную роль при метеоризме играет применение народных средств. Они помогают успокоить слизистую, предотвратить образование лишних газов, устранить тяжесть и ощущение распирания живота. Хорошо подходят такие народные средства при вздутии живота:

  • лимон;
  • фенхель;
  • тмин;
  • картофель;
  • имбирь;
  • мята.

При скоплении газов в животе нужно добавить в рацион имбирь. Он стимулирует желчеотделение и слюноотделение, а также нормализует процесс пищеварения. Если пить напиток из имбиря, то можно уменьшить метеоризм и устранить спазмы. Для приготовления отвара нужно несколько минут прокипятить в 200 мл воды 1-2 дольки имбиря. Пить средство дважды в сутки. Можно также добавлять имбирь в чай.

Отвечая на вопрос, что принять от вздутия живота, нужно упомянуть укроп. Отвар из его семян — это эффективное средство от метеоризма. Для приготовления средства нужно всыпать 3 ст. л. семян укропа в банку и залить 1 л кипятка. Накрыть крышкой и дать хорошо настояться. Через пару часов отвар отфильтровать и пить по 0,5 стакана каждый час. Примерно через 2-3 часа метеоризм полностью пройдет.

Лечение вздутия живота и газообразования у взрослых проводится при помощи отвара тмина. Нужно немного растолочь 2 ст. л. семян и залить 1 л воды. Стакан отвара поможет избавиться от газов ЖКТ через 5-10 минут.

Чтобы не возникал метеоризм, нужно постоянно добавлять в чай листья мяты. Они также быстро устраняют неприятную симптоматику. Сок сырого картофеля очень хорошо помогает при различных патологиях ЖКТ. Он купирует боль в желудке при гастрите, выводит газы и устраняет вздутие. Для этого нужно картофель потереть и отжать сок через марлю. Пить по 100 мл ежедневно.

Это результативные и легкие в приготовлении средства, которые помогут справиться с повышенным газообразованием и устранить неприятную симптоматику.

Правильное питание

Нужно исключить из рациона продукты, вызывающие газообразование и вздутие живота, так как подобная проблема доставляет множество неприятных моментов. Однако стоит отметить, что продукты-провокаторы влияют далеко не на всех одинаково. Некоторые люди не испытывают никаких неприятных симптомов после их употребления в пищу.

Также стоит обратить внимание на размер порции. Довольно часто чувство тяжести и вздутие живота возникают именно по причине переедания. Нужно стараться съедать не более 300 г пищи за один прием. Воду рекомендуется пить через 40 минут после еды.

Чтобы избавиться от метеоризма, нужно кушать медленно, сидя за столом, а не при ходьбе. Разговаривать при этом не рекомендуется. Если есть в спешке и на ходу, то это может привести к заглатыванию воздуха, который провоцирует повышенное газообразование. Нельзя потреблять слишком холодную или горячую пищу, так как она травмирует стенки пищевода и кишечника.

Через 40 минут после еды желательно выпить чай из мяты или ромашки. Он помогает успокоить слизистую кишечника и уменьшить газообразование.

Важное значение имеет диета при вздутии живота у взрослых. Нужно исключить из рациона жирные и жареные продукты. Лучше овощи, мясо, рыбу запекать, варить или готовить на пару. Хотя бы раз в неделю нужно делать разгрузочный день. В это время можно есть только гречку или пить кефир.

Очень важно знать, что можно есть при вздутии живота, чтобы улучшить свое самочувствие. Справиться с метеоризмом помогают мясные бульоны, зеленые (по цвету, а не по степени спелости) фрукты и овощи, зелень, каши. Если не придерживаться диеты, то прием медикаментозных препаратов будет давать только временное облегчение.

Гимнастика и массаж

Важно не только принимать лекарство от вздутия живота, но и проводить специальную гимнастику, а также массаж. Эти методы помогают быстро и результативно избавиться от проблемы. Можно делать их самостоятельно или под контролем доктора.

Массаж при вздутии живота можно выполнять самостоятельно, не прибегая к помощи специалиста. Нередко вздутие сопровождается неприятными ощущениями в абдоминальной области, дискомфортом. При метеоризме нужно выполнить несколько круговых движений по часовой стрелке. Совершать их нужно по нижней части живота. Это поможет устранить неприятные ощущения и вывести газы из кишечника.

Самомассаж при метеоризме нужно делать несколько раз в сутки, пока не появятся признаки улучшения состояния.

При вздутии живота рекомендуется выполнение определенных упражнений, действие которых направлено на устранение скопившихся газов. При этом обеспечивается качественная профилактика последующего образования газов в животе. Для нормализации моторики кишечника нужно напрягать живот, а затем его расслаблять. Повторять эти действия нужно до 15 раз. Данное упражнение выполняется несколько раз в течение дня.

Также нужно подтягивать ноги к животу в положении лежа на спине. При этом ноги обхватывают руками. Оставаться в таком положении нужно до 2 минут. Упражнение рекомендуется выполнять 5 раз в течение суток.

Можно лежа на спине согнуть ноги в коленях. Ладони положить на живот. При вдохе осуществлять легкие надавливания на живот. При этом нужно на несколько секунд задержать дыхание. Затем выполнить поглаживающие движения.

Средства от вздутия живота у детей

Многие родители не знают, что дать ребенку при вздутии живота, чтобы устранить проблему быстро и результативно. Любое применяемое средство должно быть безопасным, чтобы не оказывать негативного влияния на здоровье малыша.

Чтобы помочь ребенку, нужно давать препараты на основе фенхеля, например, «Плантекс» или обычную укропную водичку. Это самые лучшие лекарства от повышенного газообразования у ребенка. Если метеоризм был спровоцирован запором, то для облегчения процесса дефекации нужно поставить клизму или глицериновую свечку. Вывести газы у грудничка помогает специальная резиновая трубочка, которую нужно осторожно ввести в задний проход.

Если состояние ребенка после всех этих процедур не улучшилось, разрешается применение лекарств с симетиконом, таких как «Боботик», «Эспумизан», «Бебинос». Все эти медикаменты помогают вывести газы из кишечника. Однако они не избавляют от проблемы, поэтому необходимо проконсультироваться с доктором и выполнить диагностику.

Детям школьного возраста помогут избавиться от метеоризма теплые настои из фенхеля и мелиссы, бессмертника и ромашки, морковных семян и имбиря. Принимать их стоит не более четверти стакана отвара в сутки. Стоит также проводить расслабляющие ванночки с ромашкой.

Как облегчить боль при коликах у грудничков

Многие молодые мамы интересуются, как избавиться от метеоризма и вздутия живота у грудничков. Детки, имеющие такую проблему, начинают сильно кричать, сучат ножками. Специалисты советуют перед кормлением выкладывать новорожденного на твердую поверхность животиком вниз на 2-4 минуты. После кормления нужно подержать его 10-15 минут в вертикальном положении.

Также нужно погладить животик круговыми движениями по часовой стрелке. Регулярный массаж поможет избавиться от болей и спазмов. Если ребенок сильно плачет, то нужно положить теплую пеленку ему на живот.

Избавиться от колик помогает специальная гимнастика. Нужно прижимать ножки малыша к животику. Так газики сами отойдут. Можно искупать ребенка в теплой ванночке с добавлением отвара трав. Для приготовления средства потребуется 3 ст. л. ромашки и 0,5 л кипятка.

Профилактика

Во многих случаях симптомы вздутия живота можно предотвратить путем изменения образа жизни. Чтобы не допустить заглатывания большого количества воздуха, нужно ограничить потребление газированных напитков, есть очень медленно, пить через соломинку.

Если вы не переносите лактозу, нужно потреблять безлактозные продукты. Каждое утро натощак рекомендуется выпивать стакан теплой воды с добавлением лимонного сока. Не нужно пить кофе и молоко на завтрак, так как эти продукты стимулируют выработку желудочного сока и повышают его кислотность.

Не стоит есть пищу, в которой много клетчатки, так как ее избыток провоцирует повышенное газообразование и затрудняет функционирование желудка и кишечника.

Правильный подход к устранению метеоризма позволит добиться хороших результатов и избавиться от проблемы.

Ссылка на основную публикацию
Тонзиллэктомия или операция по удалению миндалин ЛОР Боклин А
Аденотомия Аденотомия – операция по удалению аденоидов (увеличенной глоточной миндалины). Процедура назначается как правило на 2-3 стадии разрастания органа, когда...
Техника наложения венозных жгутов алгоритм действий при отеке легких
Кровоостанавливающий жгут: как выбрать? Не самое популярное средство в аптечке — жгут кровоостанавливающий — может спасти человеку жизнь. При повреждении...
Техника наппаж в мезотерапии и другие 11 способов интрадермального введения препарата — классическа
Техники мезотерапии для начинающих: виды и правила введения инъекций Наппаж в мезотерапии – техника введения препаратов, которая подразумевает обработку большой...
Тонкие волосы — причины, болезни, диагностика, профилактика и лечение — Likar24
Причины выпадения волос на голове: когда пора забить тревогу Мы теряем волосы постоянно, и это вполне нормальный физиологический процесс. Каждый...
Adblock detector